Yazar: Lewis Jackson
Yaratılış Tarihi: 11 Mayıs Ayı 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Gastrik reflü nasıl tedavi edilir? - Kılavuzlar
Gastrik reflü nasıl tedavi edilir? - Kılavuzlar

İçerik

, bir wiki'dir; bu, birçok makalenin birçok yazar tarafından yazıldığı anlamına gelir. Bu makaleyi oluşturmak için, bazıları isimsiz 18 kişi, basımına ve zaman içindeki gelişmesine katılmıştır.

Bu makalede atıf yapılan 6 referans vardır, bunlar sayfanın en altındadır.
  • çikolata
  • baharatlı yiyecek
  • sarımsak ve soğan
  • yağda kızartılmış ve yağlı yiyecekler
  • domates ve narenciye gibi asitli yiyecekler
  • nane ve karabiber



  • 2 Daha küçük öğünler alın, ancak daha sık. Küçük porsiyonları daha sık yemek, sindirim sisteminizin daha verimli çalışmasına yardımcı olur, böylece asit birikmez. Bölümlerini sınırla. Daha fazla yemeden önce gerçekten boş hissedene kadar bekleyin.


  • 3 Yemekten sonra birkaç saat uzanın. Uyumadan hemen önce yemek yemeden gastrik sisteminize yardımcı olun. Yatmadan önce yemekten sonra en az 3 saat bekleyin.


  • 4 Ekstra kilo ver. Lobite, gastrik reflü için çok katkıda bulunur. Fazla kilolar yemek borusuna baskı yaparak asitlerin yükselmesine neden olur. Bir diyet ve egzersiz muhtemelen tedaviye ihtiyaç duymadan belirtileri ortadan kaldıracaktır.



  • 5 Alkol ve kafeinli içeceklerden uzak durun. Alkol ve kafein, yemek borusundan mideye geçişi kontrol eden sfinkterini gevşeterek asitlerin yükselmesini sağlar. Bunlardan kaçınmak, özellikle yatmadan önce, GÖRH semptomlarını hafifletebilir.


  • 6 Sigara içmeyi bırak. Sigara içmek sindirim ile etkileşime girer ve özofagus mukozasına zarar verebilir. Durduramasanız bile, tüketiminizi mümkün olduğunca azaltmak önemlidir.


  • 7 Bol kıyafetler giyin. Sıkı kayışlar iç organları sıkıştırır ve sindirimi engelleyebilir. Elastik kemerli pantolon ve etek giyin. Ofiste sıkı kıyafetler ve ağır kumaşlar giyerseniz, eve gelir gelmez kazak veya diğer rahat kıyafetleri giyin.



  • 8 Yatağınızın başını, ayaklarınızdan 10-15 cm daha uzatarak yükseltin. Yerçekimi, özellikle fazla kiloluysanız veya fıtığınız varsa veya özofagusunuzla mideniz arasında başka bir geçiş problemi varsa, GERD'ye katkıda bulunur. Başınız ayaklarınızdan daha yüksekse, asitler yükselemez.
    • Yatağınızın başını yükseltmek için şimler kullanın. Başınızı yastıklarla kaldırmak yeterli olmayacaktır çünkü belinizin eğriliğini arttırır.
    reklâm
  • 3'üncü Yöntem:
    Asit sıçramalarını ilaçlarla tedavi et



    1. 1 Reçetesiz ilaçları deneyin. Gaviscon ve Rennie gibi tezgahta satılan antasitler ara sıra hazımsızlık semptomlarını hafifletebilir. Asit reflü eşliğinde ciddi veya tekrarlayan mide yanıkları, bir doktora danışmayı gerektirir.
      • Mide ekşimesi veya hazımsızlık iki haftadan uzun sürerse doktorunuzu görün.


    2. 2 H2 reseptörü blokerlerini deneyin. Ranitidin (Zantac), simetidin (Tagamet) ve famotidin (Pepcid) gibi ilaçlar, mide asit üretmek üzere sinyal veren histamin reseptörlerini bloke etmeye çalışır.
      • Gastrik reflü semptomlarını önlemek için yemekten önce veya mide yanmasını tedavi etmek için yemeklerden sonra H2 reseptörü blokerlerini alın.
      • H2 reseptör blokerleri reçetesiz temin edilebilir.


    3. 3 Proton pompası inhibitörleri (ÜFE'ler) ile asit geri akışını tedavi edin. Omeprazol (Prilosec, Inexium) gibi ilaçlar mide asidi üretimini önler.
      • 2 hafta boyunca ÜFE almak sadece gastrik reflü semptomlarını azaltmakla kalmaz, aynı zamanda özofageal astarın hasarını da onarabilir.
      • Bazı ÜFE'ler reçetesiz temin edilebilir, bazıları ise bir tane ister.


    4. 4 Büyükannenin ilaçlarını dene. Eğer doğal ilaçları tercih ederseniz, asit geri akışını azaltması gereken bazı büyükannesinin ilaçları vardır:
      • Bir çorba kaşığı kabartma tozu ile su ile karıştırın
      • çiğ badem yiyin: pH'ınızı dengeler ve asit geri akışını azaltır
      • günde birkaç çay kaşığı elma sirkesi için: bu sindirim sisteminizin düzgün çalışmasına yardımcı olur
      • papatya çayı içmek
      • aloe vera suyu içmek


    5. 5 GERD için bitkisel ilaçlar: mide asidinin aşırı salgılanmasını azaltmak için binlerce yıldır şifalı bitkiler kullanılmıştır. H2 blokerleri veya proton pompası inhibitörleri gibi ilaçların icat edilmesinden önce, gastrik reflü tedavisi için sadece bitkisel ilaçlar vardı. Meyan kökü, shatavari, beyaz sandal ağacı, küçük hindistan cevizi, madder, banian incir ağacı, küçük çiçek fumitory, bauhinia variegate ve mango ağacı gibi bitkiler, mide asidi salgısını azaltmada, erozyonu gidermede oldukça etkilidir. mide ve özofageal mukoza ve Helicobacter pylori gibi enfeksiyonları ortadan kaldırır. Natrum Phos (sodyum fosfat) ve Argentum nitricum gibi homeopatik ilaçlar da faydalıdır. Çalışmalar, sodyum fosfatın hasarlı dokunun onarımını canlandırarak çalıştığını göstermiştir. Diğer çalışmalar, Argentum nitricum'un mide ekşimesini hızlı bir şekilde rahatlatmak için mide asidini nötralize ettiğini iddia ediyor. reklâm

    3/3 numaralı yöntem:
    Kronik asit reflü tedavisi



    1. 1 Yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçlar geri akışınızı tedavi edemediyse bir doktora danışın. Bazı durumlarda, büyükannenin ilaçları, yaşam tarzı değişiklikleri ve reçetesiz satılan ilaçlar yeterli değildir. Belirtileriniz ağrılıysa veya 2 haftadan uzun sürerse doktorunuza danışın.


    2. 2 Sebepleri belirlemek ve diğer sağlık problemlerini dışlamak için testler yapın. Ülserler, kanser ve diğer problemler gastrik reflüde yol açabilir. Doktorunuza belirtilerinize neden olan bir sorun olup olmadığını bilmek istediğinizi söyleyin.


    3. 3 Ameliyat olasılığını düşünün. Fıtıklar gibi bazı problemler ameliyatla düzeltilebilir. Kronik asit reflü'nüz varsa, bu seçeneği düşünmeniz gerekebilir.
      • Geleneksel cerrahi, reflü bloke etmek için midenin açılmasını yeniden sağlayabilir.
      • Daha az invaziv seçenekler arasında endoskopik tüpler, sfinkteri sıkılaştırmak için dikişler, yara dokusundaki tıkanmaları gidermek için balonları germek ve hasarlı dokuyu çıkarmak için koterizasyon bulunur.
      reklâm

    danışma

    • 2 haftadan fazla bir süre boyunca ilaç kullanmanız gerekirse doktorunuza görünün.
    • Asit reflü'nün hamilelik sırasında yüksek hormon düzeyleri ve sindirim sistemi üzerindeki baskı nedeniyle yaygın olduğunu unutmayın. Kadın doğum uzmanınız güvenli tedaviler önerebilir.
    • Doktorunuza, kalsiyum kanalı blokerleri veya sakinleştirici gibi kalp ilaçları alıyorsanız, bu ilaçların GÖRH semptomlarına neden olabileceği veya daha da kötüleşebileceğini söyleyin.
    reklâm

    uyarılar

    • Tedavi edilmeyen gastrik lift, yüksek tansiyonu şiddetlendirebilir ve astım ve astım ataklarına katkıda bulunabilir.
    • Tedavi edilmeyen gastrik lift dokulara zarar verebilir ve bazı durumlarda ülserlere veya özofagus kanserine neden olabilir.
    • Mide asitlerinin ve uyku sırasında sindirilmeyen yiyeceklerin yetersizliği zatürreeğe neden olabilir ve nefes almayı engelleyebilir.


    Reklam "https://fr.m..com/index.php?title=Treaty-Gastricreflux&oldid=183721" adresinden alındı

    Portalda Popüler

    Yeni bir okulda nasıl arkadaş olunur?

    Yeni bir okulda nasıl arkadaş olunur?

    Bu makale, içeriğin doğruluğunu ve ekikizliğini garanti etmek için editörlerimiz ve nitelikli araştırmacıların işbirliğiyle yazılmıştır. Bu makalede atıfta bulunulan 10 kaynak vardır, b...
    Bir eBay hesabı nasıl açılır

    Bir eBay hesabı nasıl açılır

    Bu yazıda: Temel bir heap oluşturunKullanıcı adınızı özelleştirinKayıtlar Dünyanın en büyük ticaret itelerinden biri olan eBay'i kullanmak için öncelikle bir kullanıc...