Hasar görmüş cildi aşırı dökülme ile nasıl tedavi edersiniz?

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 cildi yatıştırıcı
• Bölüm 2 Cildi tedavi edin

Pul pul dökülme cildi gençleştirir ve aydınlatır, ancak iyi yapmanın ve abartmanın arasında bir sınır vardır. Cildin aşırı dökülmesi, aşırı agresif ürünlerin kullanılması veya yanlış tekniklerin kullanılmasından kaynaklanabilir. Bazı durumlarda, aşırı pul pul dökülme kızarıklığa, tahrişe ve hatta yanmaya ya da yaralanmaya neden olabilir. Aşırı dökülme, ağrı ve rahatsızlığa ve ayrıca cildinizin görünümü üzerinde tamamen iyileşene kadar hoş olmayan etkilere neden olabilir. Neyse ki, cildinizi evde tedavi ederek ve ağrılı bölgeleri yatıştırarak halledebilirsiniz.

aşamaları

Bölüm 1 cildi yatıştırıcı

1. 
   

   
   Aşırı pul pul dökülme belirtilerini tanır. Agresif bir ürün uyguladığınızdan, aşırı baskı uyguladığınızdan veya bir kerede çok fazla çalılık kullandığınızdan şüpheleniyorsanız, cildinizi aşağıdaki gibi belirtiler açısından inceleyin:
   • cilt kızarıklığı
   • soyma,
   • iritasyon
   • yanma hissi.

2. 
   

   
   Soğuk bir kompres uygulayın. Etkilenen bölgeye temiz, taze bir bez sürün ve hafifçe bastırın. Birkaç dakika bekleyin veya kaşıntı kaybolana kadar. Yüzünüzü ovmaktan kaçının; bu, tahrişi artırabilir. Uygulamayı istediğiniz kadar tekrarlayın.

3. 
   

   
   
   
   Aloe Vera jeli uygulayın. Cildinize ince bir tabaka aloe jel uygulayın. Bu tahrişleri yatıştırır ve hasarlı alanların iyileşmesini hızlandırır.
   • Tazeleyici ve yatıştırıcı özelliklerini geliştirmek için aloe vera jelini buzdolabında saklayın.

4. 
   

   
   Antiinflamatuar ağrı kesici bir ilaç alınız. Eğer güçlü bir ağrı hissederseniz, steroid olmayan bir antienflamatuar ilaç (NSAİİ) alın. Bu, rahatsızlığın giderilmesine yardımcı olur ve iltihabı azaltır. Doktor talimatlarını veya ürün ambalajındaki önerilen dozu dikkatlice izleyin. En yaygın kullanılan steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar:
   • aspirin,
   • libuprofen (Ibupradoll® veya Brufen®),
   • naproksen (Apranax®, Aleve®).

Bölüm 2 Cildi tedavi edin

1. 
   

   
   
   
   Hafif bir deterjan kullanın. Her gün yıkarken, köpürmeyen yumuşak bir temizleyici kullanın. Ürünü cilde dikkatlice uygulayın ve ılık veya soğuk suyla yıkayın. Bu, daha fazla tahrişi önlemeye ve enfeksiyona neden olabilecek bakteri veya mikropları gidermeye yardımcı olur.
   • Yüzünüzü köpürmeyen yumuşak bir temizleyiciyle yıkayın. Yaşlanma karşıtı kremler kullanmaktan kaçının.
   • Eksfoliye edici bileşenler, parfümler veya retinol içeren ürünlerden kaçının, çünkü daha fazla tahrişe neden olabilir ve cildin aşırı soyulmasına neden olabilir.
   • Eksfoliyasyona başlamadan önce cildin tamamen iyileşmesini sağlayın (ileride daha az agresif ürünler kullanacaksınız).

2. 
   

   
   Cildi nazikçe kurutarak kurulayın. Sürtünme, kırılgan ciltlere daha da zarar verebilir. Banyo veya duştan sonra cildi temiz bir havluyla hafifçe silin. Bu daha fazla tahrişi önlemeye yardımcı olacaktır.

3. 
   

   
   Cildi nemlendirir. Temizlendikten sonra cildinize kalın bir nemlendirici uygulayın. Bu iyileşme sürecini yavaşlatmaya ve hızlandırmaya yardımcı olacaktır.
   • Parfüm içeren kremleri veya epidermiyi tahriş edip kurulayabilen retinoidler gibi ovma bileşenlerinden kaçının.

4. 
   

   
   Bir hidrokortizon kremi uygulayın. Nemlendiriciyi uyguladıktan sonra, günde iki kez% 1 konsantrasyonda bir hidrokortizon kremi koyun. En fazla iki hafta uygulayın. Bu ilaç kaşıntı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olur, kızarıklığı azaltır ve cilt ile mikrop veya bakteriler arasında bir engel oluşturur.

5. 
   

   
   C vitamini kremini uygulayın. Doğal ürünler tercih ederseniz, hidrokortizon yerine C vitamini içeren yumuşak bir krem ​​tercih edin. Yaklaşık% 5 konsantrasyonla, C vitamini kremleri cildi yatıştırır ve iyileşmeyi hızlandırır.
   • C vitamini kremleri kullanırken cildinizi güneşe maruz bırakmayın, çünkü bu ürünler ışığa duyarlılık reaksiyonlarına neden olabilir. Kendinizi güneş yanığından korumak ve ağır tahriş ve iltihaplardan kaçınmak için örtün.

6. 
   

   
   E vitamini yağı deneyin Cildinize nazikçe E vitamini içeren ince bir tabaka yağ uygulayın. Bu nemlendirmeye, rahatsızlığı gidermeye ve iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olacaktır.

7. 
   

   
   Güneşe maruz kalmaktan kaçının ve kendinizi koruyun. Aşırı cilt dökülmesi, yalnızca epidermisin yüzeyindeki ölü hücrelerin çıkarılmasıyla değil, aynı zamanda yeni hücrelerin de alınmasıyla sonuçlanır. Bu, yeni ve hassas cildin güneş yanığına yatkın olmasına neden olabilir. Kendinizi mümkün olduğunca güneşten uzak tutarak kendisini koruyun ve iyileşmesini hızlandırın. Alışveriş yaparken bile bir krem ​​veya güneş kremi sürün. Bu, güneş yanığı, diğer iltihaplar ve tahriş riskini azaltmaya yardımcı olacak ve iyileşme sürecini hızlandıracaktır.

8. 
   

   
   Makyaj yapmaktan kaçının. Makyajınıza ve yüz rutininize dönmeden önce birkaç gün veya bir hafta bekleyin. Böylece cildinizin tamamen iyileşmesi için zamanınız olur. Ayrıca tahrişi azaltır ve iyileşme sürecini hızlandırır.

9. 
   

   
   Bir dermatologla görüşün. Tahrişin bir hafta sonra kötüleştiğini veya kaybolmadığını fark ederseniz, bir dermatologla randevu alın. Hasarın ne kadar ciddi olduğunu belirleyebilir ve herhangi bir enfeksiyon belirtisi tespit edebilir. Muayene sonucuna bağlı olarak, daha yüksek konsantrasyonlu bir kortizonlu krem ​​veya tamir edici ve koruyucu bir krem ​​reçete etmesi mümkündür.