Yazar: Monica Porter
Yaratılış Tarihi: 14 Mart 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Güne Müthiş Başlamanızı Sağlayacak Meyveli Acai Bowl Tarifi!🥣
Video: Güne Müthiş Başlamanızı Sağlayacak Meyveli Acai Bowl Tarifi!🥣

İçerik

Bu makalenin ortak yazarı, Claudia Carberry, RD. Claudia Carberry, Arkansas Tıp Bilimleri Üniversitesi'nde gezici bir diyetisyendir. 2010 yılında Knoxville'deki Tennessee Üniversitesi'nde Beslenme dalında Master derecesini aldı.

Bu makalede verilen 7 referans vardır, bunlar sayfanın en altındadır.

Daçai meyveleri, kilo vermek için şüpheli faydaları olan antioksidanlar içerir. Bazı insanlar iştahı azalttığına ve enerji oranını artırdığına inanıyor, bu da diyet veya egzersiz yaparak kilo veremeyen insanlar için çekici olmasını sağlıyor. Bununla birlikte, bu meyvelerin herhangi bir kilo kaybına sahip olduğuna dair bilimsel bir kanıt yoktur. Balıklar ve sağlığa faydaları hakkında birçok kaynak yanıltıcı ve sorgulanabilir. Kilo vermenizi sağlayan kanıt yoktur.


aşamaları

2 Bölüm 1:
Farklı şekillerde kullanın

  1. 4 Laïïïle ilgili resmi önerilere dikkat edin. Çeşitli tüketici birlikleri, istiridye içeren ürünlerin sağlık yararları hakkında yanıltıcı bilgilerin kötüye kullanılması konusunda uyarılar yayınlar. Bilgi kaynaklarınıza ve özellikle aşağıdakilere dikkat edin.
    • Yanlış veya desteklenmeyen iddiaları, bu meyvelerin tüketilmesinin, dört haftada 17 kg'a kadar olmak üzere hızlı ve önemli bir kilo kaybına neden olabileceğini iddia eder.
    • Muhabirlerin bu ürünler üzerinde bağımsız testler yaptıkları ve bu tüketicilerden bağımsız tüketicilerin görüşlerinin üretildiği hikayeleri takip eden yorumlar.
    • Bu web sitelerinin içeriğinin, istiridye ürün üreticileri tarafından ödenen satıcıların sonucudur.
    • Numune almak veya deneme süresi için kayıt yaptıran ve ürünleri iade edemeyen veya kayıtlarını iptal edemeyen müşterilere, ürünlerin ödemesi veya ürünlerin düzenli olarak gönderilmesi hakkında otomatik olarak bilgi eksikliği.
    reklâm

danışma




  • En iyi sonucu almak için daio meyveleri alırken düzenli olarak egzersiz yapın. Mucize bir tedavi olarak satılmadığından, kilo vermeyi teşvik eden bir ürün olduğundan, bu meyveleri tüketirken kilo vermeyi sağlamak için sağlıklı bir diyet izlemeli ve haftada en az üç kez egzersiz yapmalısınız.
  • Bu meyvelerin en sevdiğiniz formunu, daha iyi kilo kaybı sonuçları için kolonu temizleyen bir ürünle kullanın çünkü her iki el cihazı vücudunuzda biriken toksinleri yok etmeye yardımcı olur. Bunu yapmanın en iyi yolu, fındık, meyve, keten tohumu, fasulye ve kepek gibi çok fazla lif içeren doğal, işlenmemiş yiyecekleri yemektir.
  • Kilo verme hedefi seçerken gerçekçi olun, çünkü sadece bir gece yiyerek fazla kilo vermeyeceksiniz. Bu, doğru diyet ve egzersizle elde ettiğiniz kilo kaybınızı iki katına çıkarabilir, bu da haftada 1-2 kg kilo kaybı sağlayabileceğiniz anlamına gelir.
"Https://fr.m..com/index.php?title=using-cacha-beeps-for-weight-loss&oldid=162763" adresinden alındı

İlginç Yayınlar

Yeni bir okulda nasıl arkadaş olunur?

Yeni bir okulda nasıl arkadaş olunur?

Bu makale, içeriğin doğruluğunu ve ekikizliğini garanti etmek için editörlerimiz ve nitelikli araştırmacıların işbirliğiyle yazılmıştır. Bu makalede atıfta bulunulan 10 kaynak vardır, b...
Bir eBay hesabı nasıl açılır

Bir eBay hesabı nasıl açılır

Bu yazıda: Temel bir heap oluşturunKullanıcı adınızı özelleştirinKayıtlar Dünyanın en büyük ticaret itelerinden biri olan eBay'i kullanmak için öncelikle bir kullanıc...