Nasıl farkedilir

İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 öne
• Yöntem 2 Yeni insanlarla tanışın
• Yöntem 3 Daha fazla öz güvence al

Kolejde, işte veya sevdiğiniz kişi tarafından fark edilmek istediğinizde farkedilmeden gitmek nadiren eğlencelidir. Kendinizi açığa vurmak konusunda çok gergin olsanız da, fark edilmek için risk almak zorundasınız. Rahatlamak ve yeni insanlarla tanışmak ve unutulmaz gösterimler oluşturmak için kendinize sorun. İnsanların yeteneklerinizi tanımalarını istiyorsanız, bunları geliştirmek ve göstermek ve sizin için belirlenmiş beklentileri aşmak için elinizden gelenin en iyisini yapmak için çalışmalısınız. Sigorta kalıcı bir izlenim bırakıyor, bu yüzden özgüveninizi geliştirmeniz ve kendinizi rahatlatmanız gerekiyor.

aşamaları

Yöntem 1 öne

1. 
   

   
   Yeteneklerinize ve ilgi alanlarınıza odaklanın. Ünlü olmak ya da üniversite için seçkin bir aday hazırlamak isteyip istemediğinize, kişisel ilgi merkezinize devam edin ve vurgulayın. Mükemmel olduğunuz şeyleri bulun, yeteneklerinizi uygulamanın somut yollarını düşünün ve yeteneklerinizi başkalarına açıkça bildirin.
   • Örneğin, bilgisayarlardan hoşlanıyorsanız, programlama kulübü veya robotik gibi kulüplere katılabilirsiniz. Kolej başvurunuzda iyi olacağını düşündüğünüz için okulda on farklı etkinliğe katılmayın.
   • Bir iş başvurusunda bulunuyorsanız, bazı yeteneklerinizi vurgulamak için referanslarınızı isteyin. Onlara "Yeni çalışanları nasıl eğittiğimi bilmek ister misiniz? Yeni becerilerde ustalaşabileceğimi ve bilgileri açıkça aktarabileceğimi vurgulamak isterim. "

2. 
   

   
   
   
   Minimumdan daha fazlasını yapın. Her zaman kendi beklentilerinizi ve diğerlerinin beklentilerini aşmaya çalışın. İnsanlar işte, sınıfta ya da ilişkilerde çaba sarfettiğinizi fark edeceklerdir.
   • Örneğin, öğretmenleriniz sınıfa daha fazla katıldığınızı ve en iyi notları alamazsanız bile ek yardım oturumlarına katıldığınızı fark edebilir.

3. 
   

   
   Yazışmalarınız için daha fazla kişilik koyun. Özellikle yazılı iletişim biçimlerinde öne çıkmak için kişisel bir dokunuş ekleyin. Unutulmaz bir hikaye veya biriyle yüz yüze konuşmaya referans gibi kişisel bir ayrıntı ekleyin.
   • Örneğin, bir üniversiteye başvurunuzun fark edilmesini istiyorsanız, modellerinizden biri hakkında bir kredi yazmayın. Aksine ilginç bir hikaye anlatır. Müzeye bir okul gezisine çıkmış ve kendinizi biyoloji öğretmeniniz ve bazı arkadaşlarınızla birlikte asansörde sıkışmış bulmuş olabilirsiniz. Yardım beklerken, biyomedikal araştırmalardaki çalışmalarınızı sürdürmeniz için size ilham veren derin bir konuşma yaptınız.

4. 
   

   
   
   
   Ilımlılıkta yağma kullanın. Tonlarca para kazanmadığınız sürece, küçük bir piyangoyla fark edebilirsiniz. Kulağa yanlış gelen övgüleri toplamak yerine belirli ve samimi iltifatları deneyin.
   • Örneğin, öğretmeninizin ilk taslağınızı kırmızı mürekkeple düzelttiğini varsayalım, ancak yorumları fantastik bir final ödevi yazmanıza yardımcı oldu. Ona, "İlk taslağım hakkında yorum yapmak için harcadığınız zamanı gerçekten takdir ediyorum. Konuya odaklanmamda çok yardımcı oldu ve çok şey öğrendim. "

5. 
   

   
   Bir görüşme, toplantı veya konuşmadan sonra takip edin. Takip etmediğin zaman unutacaksın. Bir notu ya da birisine gönderirken, kendinizle ya da sizi hatırlamalarına yardımcı olmak için konuşmanızla ilgili belirli bir şeyden bahsedin.
   • Örneğin, bir iş görüşmesinden veya bir şirket yöneticisi ile görüşmeden sonra, "Şirketin üretim sürecini bu kadar özenle açıkladığınız ve şirkete tavsiyeniz için teşekkür ederiz" diyebilirsiniz. Jane Doe'nin sektörle ilgili makalesi. "

Yöntem 2 Yeni insanlarla tanışın

1. 
   

   
   Her gün bir yabancıyla konuşmaya başlayın. Her gün bilmediğiniz en az iki veya üç kişiyle konuşmak için kendinize sorun. Özellikle utangaçsanız, okulda veya işte yabancılara yaklaşmak zor olabilir. Rahatlamaya çalışın, herkesin gergin olduğunu unutmayın ve konfor bölgenizin dışında bir adım atın.
   • Örneğin, yalnızca öğle yemeği yemek yerine, tanımadığınız ve bilmediğiniz birini arayabilirdiniz, "Merhaba! Yanına oturabilir miyim? Daha sonra, koridorda buluştuğunuzda ve merhaba derken muhtemelen sizi tanıyacaktır.
   • Eğer gergin hissediyorsanız, herkesin güvensizlikten muzdarip olduğunu, korkunç derecede emniyetli görünenlerin bile yaşadığını unutmayın.

2. 
   

   
   Gülümse ve gözlerindeki ona bak. Biriyle tanışırken veya sohbet ederken, doğal bir şekilde gülümseyin ve birbirlerine gözünüzün içine bakın. Zorla gülümsemeler yapmayın ve gerekirse sizi her zaman güldüren bir şey düşünün. Gözünüzdeki diğerlerine baktığınızda, göz açıp kapayıncaya kadar onlara bakmayın, ancak tam dikkatinizi aldıklarını göstermek için doğrudan bu kişiye bakın.

3. 
   

   
   Onu sorgulamadan akıllıca sorular sorun. Tanımadığınız biriyle öğle yemeği yiyorsanız veya bir iş toplantısı yapıyorsanız, katıldığınızı gösteren düşünceli sorular bulmaya çalışın. Bu kişi size cevap verdiğinde, sadece ona sonra ne söyleyeceğinizi düşünmek yerine, ona dikkat etmeye çalışın.
   • Örneğin, okula yeniyseniz, yanınızda oturan öğrenciye sorun: "Eğlenmek için ne yapıyorsunuz? Kulüpte mi oynuyorsun yoksa spor mu yapıyorsun? Cevabından sonra ilgisiz başka bir soru sormak yerine, "Harika! Hiç hokey oynamamıştım, ama izlemek ilginç bir spor. Oyunları görmeye gelen çok insan var mı? Size cevap verdiğinde, görüşmeyi sürdürmek için sizi ilgilendiren bir etkinlikten bahsetmeyi deneyin.

4. 
   

   
   Kendi ilgi alanlarınızı ve tutkularınızı geliştirin. Müzikten snowboard yapmaya, bir hobi sizi öne çıkarır. Ancak, sevdiğiniz kişinin hobilerini veya sadece popüler olanları kabul etmemelisiniz.
   • Sevdiğiniz şeyleri düşünün ve yapın. Belli bir müzik türünden hoşlanıyorsanız, olabildiğince çok şarkı ve sanatçıyı dinleyin ve evrimi hakkında bilgi edinin.
   • Bir ilgi veya hobi geliştirerek, tartışmalara daha kolay başlayabilir ve aynı tutkulara sahip kişiler tarafından fark edilmesini sağlayabileceksiniz. Zaten ilginç bir hobin varsa, konuşmaları başlatmak için de kullanabilirsin.

5. 
   

   
   Kulüplere ve etkinliklere katılın. Bir kulüp veya spor takımı da yeni insanlarla tanışmak ve daha derin bağlantılar kurmak için harika bir yoldur. Katılan herkes zaten bu etkinliğe ortak davrandığından, ortaklarınızla ilişki kurmak biraz daha kolay olabilir.
   • Kendinizi bir sınıf delegesi haline getirebilirsiniz, başkaları tarafından tanınmanızı sağlamak için harika bir yol.
   • Şirketinizde bir spor takımı varsa, ona katılın veya destekleyin. Örneğin, bir futbol takımı varsa, ancak en iyi oyuncu değilseniz, oyunlara gidebilir, takıma tezahürat edebilir veya içki getirebilirsiniz.

6. 
   

   
   Sosyal etkinlik davetlerini reddetmeyin. Bir okul topu ya da meslektaşları ile bir içki olsun, kendinizi sosyal etkinliklerle tanıştırmak için elinizden geleni yapın. Kendini göstermelisin ki diğerleri seni görebilsin. Evde kalırsanız, eğlenmek ve insanlarla tanışmak için iyi bir fırsatı kaçırırsınız.
   • İç içe geçmişseniz, sosyal etkinlikler sırasında bunu kendi yararınıza kullanmaya çalışın. Dışa dönük sesliler konuşarken dinleyin ve izleyin. Sonra, fırsat ortaya çıktığında, birine şöyle diyebilirsiniz, "Daha önce Vladimir Nabokov hakkında konuştuğunuzu duydum. Bu benim en sevdiğim yazar! İster beğen, ister işinin bir parçası ol, onunla ilgilendiğini ve ilginç bir sohbete başladığını fark edecek.

Yöntem 3 Daha fazla öz güvence al

1. 
   

   
   Evde sevdiğiniz şeylerin bir listesini yapın. Sigorta uzun vadede bir iz bırakıyor ve sizi sevmiyorsanız ortaya çıkarmak daha zor olacak. Niteliklerinizin, başarılarınızın ve sizinle ilgili sevdiğiniz diğer şeylerin başında bir liste yapın. Yardımcı olursa, özel olduğunuzu hatırlamak için onları bir yere yazabilir ve listeyi yüksek sesle okuyabilirsiniz.
   • Örneğin, iyi bir piyano oyuncusu olduğunuzu, matematikte iyi olduğunuzu, her zaman arkadaşlarınız için orada olduğunuzu ve küçük kardeşleriniz için bir rol model olduğunuzu unutmayın.

2. 
   

   
   Hijyeninize dikkat edin. Kendine dikkat ederek kendini daha güvende ve daha güçlü hissedeceksin, bu yüzden genel olarak dişlerine, saçlarına ve temizliğine dikkat etmelisin. Kişisel hijyeniniz için çaba harcarsanız, sınıf arkadaşlarınıza, meslektaşlarınıza veya önemsediğiniz kişilere sağlığınıza ve görünümünüze önem verdiğini göstereceksiniz.
   • Her gün dişlerinizi fırçalayın, düzenli olarak duş alın ve banyo yaparken baştan ayağa yıkayın. Saçlarınızı ve tırnaklarınızı temiz tutmaya, temiz giysiler giyin ve deodorant koymaya çalışın.

3. 
   

   
   İyi bir duruş tutun. Dik durduğunuzda kendiniz hakkında iyi hissettiğinizi gösterirsiniz. Vücudunuzu kabarık ve omuzlarınızı arkada tutun, başınızı dik tutun ve eğilmemeye çalışın.
   • İyi bir duruş sürdürmek zorunda olsanız bile sert görünmekten kaçının. Kendinizi güvende hissetmek için rahat hissetmek ve uygun bir duruş almak arasında iyi bir denge kurun (e).

4. 
   

   
   Geliştirmek vücudunuzun sağlıklı görüntüsü. Unutmayın, ideal bir beden veya vücut şekli yoktur ve herkes evde bir şeyler değiştirmek ister. Başkalarıyla etkileşime girme konusunda daha rahat hissedeceksiniz ve daha kolay farkedileceksiniz.
   • Yüzünüze veya vücudunuza sevdiğiniz şeylere odaklanmaya çalışın. Kendine düzenli iltifatlar ver ve sana yardım ederse, tüm kalitelerinin bir listesini yap. Kendinizden şüphe etmeye başladığınızda listeyi gözden geçirin ve sizi eşsiz ve fantastik bir insan yapan şeyleri hatırlayın.
   • Zindeliğinizi geliştirerek daha güvenli hissediyorsanız, daha sağlıklı yemek yemeyi, yürümeyi, koşmayı veya diğer egzersiz biçimlerini deneyebilirsiniz. Ancak, kendiniz hakkında çok olumsuz bir düşünceye sahip olmamaya çalışın. Bunun yerine, sağlığınızı iyileştirmeye ve kendinize iyi bakmaya odaklanın.

5. 
   

   
   Güvenle konuşma pratiği yapın. Sessizseniz veya yumuşak konuşursanız fark edilmeden gitmek kolay olacaktır. Konuşurken açıkça ifade edin. Karnınızı hava ile doldurmaya çalışın ve sesini desteklemek için nefesini kullanın.
   • Başkalarıyla konuşmak veya bir grubun önünde konuşmak konusunda gerginseniz, derin bir nefes alın ve rahatlayın. Sizi sakinleştiren bir şey hayal edin, örneğin sizi mutlu eden güvenli bir yer. Korkmak için bir neden olmadığını ve zaman zaman herkesin tökezleyeceğini veya gergin hissedeceğini unutmayın.

6. 
   

   
   Başarılı olmak için giydirin. Kişiliğinizi gösteren, sizi güçlü bir şekilde dolduran ve rahatlatan kişisel bir tarz geliştirin. Pahalı bir gardırop için para ödemeniz için kumbara kırmanız gerekmez, ancak size uygun kıyafetler giyin, vücudunuzu vurgulayın, temiz ve kırışıklıklar yok.
   • Buruşuk kıyafetlerin yüzünden fark edilebilirsin, ama olumlu şeyler için fark edilmek istersin.
   • Yeni bir tarz bulmak veya mevcut görünümünüzü geliştirmek istiyorsanız, ilham bulmak için Pinterest'e göz atın. Size çekici gelen kıyafetlerin görüntülerini kaydedin.