Hayallerinizi nasıl takip edersiniz?

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Bir plan geliştirin
• 2. Bölüm Planı takip edin
• Bölüm 3 Motive kalın

Hayatta hepimizin yapmayı veya olmayı hayal ettiğimiz hedefler ve şeyler vardır. Yıllarca çalışmayı gerektiren küçük veya daha iddialı şeyler olabilir. Bazen bu o kadar kolay değildir, ancak her zaman oturup hayal kurarsanız uzun vadeli bir hedef gerçekleştiremezsiniz. Hedeflerinize ulaşmayı taahhüt edin, yıllar değil, aylarca odaklanmayı dikkatlice planlayın ve öğrenin. Hayallerin başarılması zordur, ancak kendinizi organize ederseniz, kendinizi nasıl motive edeceğinizi biliyorsanız ve disiplini sürdürürseniz başaracaksınız.

aşamaları

Bölüm 1 Bir plan geliştirin

1. 
   

   
   Tutkunuzu keşfedin Belki de yazar olmak, ünlü bir sunum setine röportaj vermek ve kitabınızı büyük bir yayıncı ile imzalanmış bir sözleşmeyle tanıtmak için dünyayı dolaşmak istiyorsunuz. Ancak, bu vizyonun bir kitap yazma gerçekliği ile ilgisi yoktur. Bir kitap yazmak hiç de kolay değil ve bu sadece başlangıç. O zaman yayınlamanız ve iyi bir editör bulmanız gerekiyor. Ünlü değilseniz, ilk kitabınız kesinlikle küçük bir ev yayınevi tarafından yayınlanacaktır. Daha sonra yorulmadan kendi kaynaklarınızla tanıtmanız gerekir. Bu adımlarla cesaretini kırmayın. Sadece zorluğun büyüklüğünü aklınızda bulundurun ve ideallerden daha fazla motive olmanız gerektiğini bilin. Rüyan konusunda tutkulu olmalısın. Kolları sarmanız ve zor anlarda nasıl kalkacağınızı bilmeniz, engeller ortaya çıksa bile devam etmeniz gerekecektir. Hayatınız için tutkunuzun ne olduğunu bulun ve takip edebiliyorsanız gerçekçi analiz yapın.
   • Hedeflerini kağıda yaz. En önemlisi nedir? En çok hangisini seviyorsun?
   • Spesifik olun. “Ben öğretmen olmak istiyorum” gibi bir amaç çok kesin değil. Hedef, uygun şekilde planlayabilmeniz için ölçülebilir ve ayrıntılı olmalıdır. Örneğin, şunu yazın: "2025 yılına kadar üniversitede Fransızca öğretmek istiyorum. "
   • Oraya ulaşmak için üzerinde çalışmanız gereken becerileri düşünün. Halkla konuşma korkusuyla ölüyorsanız, sizi korkutan durumla başa çıkarak bu yönü geliştirmeye çalışın: halkla konuşma. Bu yeteneğin çalışılmasının, rüyanızın farkına varmanız için şart olduğunu asla unutmayın.

2. 
   

   
   
   
   Sizin için ideal bir yaşamın ne olacağını hayal edin. Tutkunuzu ve hayattan gerçekten ne istediğinizi keşfetmenin bir yolu ideal hayatınızı görselleştirmektir. Gözlerini kapat, hayatını nasıl gördüğünü hayal et ve hepsini kağıda koy. Kendinize aşağıdaki soruları sorun.
   • Hayatta ne yapıyorsun?
   • Nerede oturuyorsun
   • Bu yolculukta yanında kim var?
   • Ne arıyorsun
   • Ne giyiyorsun
   • Nasıl hissediyorsun Memnun musunuz? Memnun?
   • İdeal gününüzün baştan sona kadar yatmadan yatmadan yatmaya kadar nasıl görüneceğini yazın. Bu şekilde, istediğiniz yaşam hakkında iyi bir fikre sahip olacaksınız.

3. 
   

   
   Uzun vadeli bir vizyon yaratın Hedeflerinizin uzun vadeli vizyonunuza nasıl uyduğunu düşünün. Bu şekilde, emellerinizi yeniden tanımlarsınız. Örneğin, geleceğiniz neye benzemeli? Boş zamanınızı nasıl geçirmek istersiniz? Ne tür bir iş yapmak istersiniz? Bütün bunları düşünün.
   • Vizyonunuz uzun vadede hedeflerinizi şekillendirsin. Örneğin, farklı türlerde yüksek öğrenim kursları vardır. Hangi tip profilinize en uygun? Büyük bir üniversite mi? Yüksek Normal Okullar? Hazırlık sınıfları veya mühendislik okulları?
   • Artılarını ve eksilerini düşün. Büyük ortamlardan hoşlanmadığınızı varsayalım: daha sessiz ve daha küçük yerleri tercih edersiniz. Küçük bir kasabada öğretmenlik yapmak sizin için daha rahat ve daha gerçekçi olacaktır.
   • Sabah 10'da uyanmanın senin için iyi olduğunun farkında olabilirsin. Bu alışkanlık hangi yaşam tarzında yazılı olacaktır? Bu, projenizi öğretmen olmak için etkiler mi? Bütün derslerini öğleden sonra verebilir misin?

4. 
   

   
   
   
   Vizyonunuzu adımlara ayırın. Büyük bir lens, özellikle uzun yıllar çalışmayı gerektiriyorsa, elde edilmesi çok uzun veya zor görünebilir. Çoğu insan pes eder, çünkü süreç çok uzun ya da çok zor olur. Bu yüzden bir plana ihtiyacınız var. İlk önce, görevi daha küçük parçalara bölün. Böylece her seferinde birine odaklanabilir ve her seferinde bir tane olmak daha kolay hedeflere sahip olabilirsiniz.
   • Öğretmen olmak için lisans derecesine sahip olmanız ve eğitiminize üniversitede devam etmeniz gerekir. Diğer adımlar neler? İşlem ne kadar sürecek? Şuna bakın.

5. 
   

   
   Her adım için bir plan geliştirin. Uzun vadeli hedefin her adımı için bir plana ihtiyacınız var. Şimdi her şeyi planlayamıyorsanız endişelenmeyin. Zamanla, sonraki adımlara nasıl devam edeceğinizi bileceksiniz. Önemli olan organize olmak, nasıl ilerleneceğini bilmek ve günlük veya haftalık görevlerin uzun vadeli rüyanıza uyma biçimine özen göstermektir.
   • Üniversite profesörü olma yolunun uzun olduğunu biliyorsun. Böylece, birkaç küçük adıma bölün ve planlayın. Üniversite eğitimi döngüsünü (beş yıllık çalışma) tamamlayın, (doktora öncesi ya da sırasında) profesör işe alım yarışması için bir doktora (ortalama altı yıl) tamamlayın, staj yapın (bir yıl süren) Ulusal bir eğitim görevlisi olarak öğretmenlik yapın, doktora tezini tamamlayın, savunmasını yapın ve daha sonra üniversite öğretim görevlisi için başvurun.

2. Bölüm Planı takip edin

1. 
   

   
   Öz disiplin pratiği yapın. Hırslı insanların temel özelliklerinden biri, hedeflerine odaklanmış kalabilmeleridir. Bunun için öz disiplini göstermek gerekiyor. Başka bir deyişle, bunu yaparken sakıncası olmasa bile sıkı çalışın, TV izlemek için kanepede oturmak yerine yeterince kitap okuyun.
   • Öz disiplini yaşamınıza dahil etmenin yollarından biri rutin olmak ve her gün hedeflerinize zaman ayırmaktır. Örneğin, hala lisedeyseniz, gerçek bir iş olduğunu düşünün: her gün sınıfa gidin ya da 08:00 - 17:00 saatleri arasında ders çalışın.
   • Sizi hedeflerinize yaklaştıracak alışkanlıklar yaratın. Örneğin, erken kalkmak ve öğretmen olmak istiyorsanız boş zamanlarınızda ilgili kitapları okuyun.
   • Aynı zamanda, sizi hayatınızda rahatsız eden alışkanlıklardan kurtulun. İnternetten rahatsızsanız, çalışmak zorunda olduğunuzda wifi özelliğini kapatın.
   • Zaman bul. Planlarınızı engelleyen bir şey olursa, zamanınızı düzenleyin, böylece hedeflerinizi gerçekleştirebilirsiniz. Erken kalkın ve her gün rüyanızı oluşturmak için bir saat harcayın. Hafta sonları ve akşamları boş zamanınızı boşa harcamayın.

2. 
   

   
   Amaçlarınızı zaman zaman gözden geçirin. Hayallerinizi takip ederken, zaman zaman planlarınızı gözden geçirin ve ilerlemenizi değerlendirin. Bazen arzularımızın zamanla değiştiğini görüyoruz. Şarkıcı olmak istemiş olabilirsiniz, ancak bir süre sonra bu kariyeri daha önce olduğu gibi sürdürmek istemediğinizi fark edersiniz. Hedeflerinizi yeniden düşünmenin zamanı gelebilir.
   • Bazen hedeflerimizi tekrar gözden geçirmemiz gerekir. Bir şarkıcı operası olmak iyi bir fikir değildi. Hayattan ne beklediğinizi yeniden değerlendirmenin zamanı olabilir. Vizyonunu tekrar düşün ve bir şeylerin değişip değişmediğini öğren. Hedeflerinizi tekrar inceleyin.
   • Bazen hedef yalnızca birkaç ayarlamaya ihtiyaç duyabilir. Üniversitede karşılaştırmalı bir edebiyat kursu aldığınızı varsayalım. Şimdi sadece İspanyolca değil, sadece Fransızca öğrenmek istiyorsun. Genel hedefiniz aynı kalır, ancak bir ayrıntı değiştirdiniz.

3. 
   

   
   İlerlemesini kutlamak. Hayalinize yolculuk da neşe getiriyor. Afiyet olsun! Küçük bir adım attığınızda kutlayın. Ustalığını aldın mı? Git lüks bir restoranda yemek yiyin ve iyi bir şampanya sipariş edin!
   • Her adımı tanımak, özellikle uzun vadeli hedef yıllar veya on yıllar süren çalışma gerektirdiğinde, motive olmamıza yardımcı olur.
   • İster büyük ister küçük olsun, motive ve uzun vadeli hedefinize odaklanma konusundaki ilerlemenizi kutlamak önemlidir.
   • Bazı araştırmalar, bu aşamaları sadece hayallerimizi gerçekleştirmek için yapılacak şeyler olarak değil, öğrenme için fırsat olarak gördüğümüzde daha motive olduğumuzu gösteriyor.İlerlemenizi değerlendirirken, öğrendiğiniz derslere ve o zamandan beri nasıl büyüdüğünüze odaklanın.

Bölüm 3 Motive kalın

1. 
   

   
   Hedeflerinize odaklanın. Konsantrasyon, uzun zamandır kendimizi bir nesneye, amaca ya da aktiviteye adama şeklimizdir. Hedef kısa vadeli olduğunda odaklanmak kolaydır, sonuçta ödül hızlıdır. Yine de, uzun vadeli bir hedef olduğunda motive olmak daha zordur. Yani, daha odaklı olun.
   • İyi alışkanlıklar edinin, hedeflerinizi gözden geçirin ve ilerlemeyi kutlayın. Bütün bunlar motive olmanıza yardımcı olacaktır.
   • Şüphe duyduğunuzda ne istediğinizi hatırlayın. İlk önce neden hedefinize ulaşmak istediğinizi düşünün. Uzun vadeli vizyonunuz önceliğiniz olmalıdır.

2. 
   

   
   Sizi motive eden insanlarla kendinizi kuşatın. Sevdiklerinizin şirketinin tadını çıkarın. Ebeveynlerinize, arkadaşlarınıza, meslektaşlarınıza ve daha iyi bir insan olmanıza yardımcı olacak güvenilir tanıdıklarınıza yakın durun. Çok değerli destek veya yapıcı eleştiri sağlayabilirler.
   • Gerekirse, bu insanlardan tavsiye isteyin. Onları dinle. Size söyledikleri herhangi bir hatayı kabul edecek kadar mütevazi olmaya çalışın.

3. 
   

   
   Gerçekçi düşün. Çok motive olmuş olanlar çok gerçekçi düşünmeye meyillidirler. Başka bir deyişle, başarının zaman alabileceğini, hatta yıllar alabileceğini anlıyorlar. Ek olarak, ilerlemenin yavaş olduğunu ve başarısızlığın bir olasılık olduğunu kabul ettiklerini biliyorlar.
   • Bu hatanın olabileceğini bilmek, yenilgiyi kabul etmek değildir. Aslında, emelleri tanımlamanıza ve beklentiler konusunda makul olmanıza yardımcı olur.
   • Bir öğretmen adayı, herkesin bu hedefe ulaşamayacağını bilmelidir. Pek çoğu, çalışmalarını asla bitirmez. Bazıları doktora alır, ancak pozisyonlar çok rekabetçi olduğu için hayallerinin işini hala alamaz. Tüm bunları önceden bilmek iyi bir şeydir: başarısızlık durumunda nasıl tepki vereceğinizi bileceksiniz.

4. 
   

   
   Başarısızlıkla yüzleş. Muhtemelen yolda büyük veya küçük başarısızlıklar, hatta başarısızlıkları deneyeceksiniz. Herhangi bir gerileme, dikkatlice hazırladığınız planları raydan çıkarmasına izin vermeyin. Bunu kendi yararınıza kullanın ve satrancı verimli bir şekilde yönetin - bu yüksek motivasyonlu insanların bir başka özelliğidir.
   • Felaketle düşünmekten kaçının. Sadece felaket düşüncesi hakkında felaket düşünen insanlar, makul bir beklentileri olmadığı için bunu yaparlar. Lechec bütün kapıların kapalı olduğu anlamına gelmez. Bu bazılarını kapatabilir, ancak her zaman açık olan başkaları vardır. Başarısızlığı kabul etmek ve yönetmek, bu diğer olasılıkları bulmaktır.
   • Bir yedekleme planın var. Projenizi bir şarkıcı operası haline getirmeyi hayal edin. Bu, müzik kariyerinin senin için öldüğü anlamına gelmez. Ve eğer bir koroda söylenecek bir profiliniz varsa? Belki bir müzik öğretmeni olmak için müzikal becerilerini kullanabilirsin?
   • Gerekirse, bazı ayarlamalar yapın. Tıp okumayı planladığınızı varsayalım. Temel tıp derslerini aldınız, hastanelerde gönüllü olarak çalıştınız ve gerisini yaptınız. Ancak, bir programa giremezsiniz. Kullanabileceğiniz başka seçenekler olduğunu bilin: yeniden başvurun veya hemşirelik dersleri almak gibi yeni bir plan önerin.

5. 
   

   
   Gerileme öğrenmek için bir yol olarak kullanın. Her şeyden önce, büyümek ve daha iyi bir insan olmaya devam etmek için başarısızlıklarını kullan. Depresyona girmek yerine, olanların stokunu alın. Neden başarısız olduğunu araştırmaya çalış. Başarısızlığınızı anlayın ve gelecekte aynı hataları tekrarlamadığınızdan emin olun.
   • Çok motive olmuş olanlar sürekli öğreniyorlar. Kitap okuyorlar, analiz yapıyorlar ve işleri yapmanın daha etkili yollarını buluyorlar. Onlar öğrenme ihtiyacının farkında olan insanlar. Bu alışkanlıkları benimseyin.
   • Kendinizi iyice inceleyin. Kendine karşı dürüst ol. Tıp fakültesi seçiminde neden yarı yolda başarısız oldun? Biyolojide kötü bir dereceye sahip olduğun için mi? Belki de daha iyi bir kabul yazısı yazmak gerekliydi?
   • Sorunun ne olduğunu bulun ve bir çözüm planlayın. Örneğin, biyoloji dersini almaya karar verin ve daha iyi bir not almak için daha fazla çalışın. Veya kabul kompozisyonunuzu tekrar yazın ve başkaları tarafından tekrar okunmasını sağlayın. Ardından gelecek yıl aynı programa tekrar başvurmayı planlayın.