Bir yumruk torbası asmak nasıl

İçerik

• aşamaları
• 3 numaralı yöntem:
  Boks torbasını tavandaki kirişe asın
• 3/3 Yöntem:
  Kum torbası asmak için diğer yöntemler
• uyarılar

Bu makale, içeriğin doğruluğunu ve eksiksizliğini garanti etmek için editörlerimiz ve nitelikli araştırmacıların işbirliğiyle yazılmıştır.

Bu makalede atıfta bulunulan 10 kaynak vardır, bunlar sayfanın en altındadır.

'un içerik yönetimi ekibi, her bir maddenin yüksek kalite standartlarımıza uygun olmasını sağlamak için editoryal ekibin çalışmalarını dikkatlice inceler.

Sporcular asla tam tersini söylemezler: Antrenman için boks torbası gibisi yoktur. Bu unsur, kendine saygılı herhangi bir spor salonunda esastır, çünkü kolları güçlendirmeye, bacakların gücünü arttırmaya ve kalbin etkili çalışmasına yardımcı olur. Boks torbasının kullanımı sadece boksörler ve spor kulübü üyeleri için ayrılmaktan uzaktır. Evde başlamanın zamanı geldi, bu daha çok evde ve kendi ekipmanınızla! Tutma yoluna gelince, seçim sizin: tavanda, duvarda veya tabanda.

aşamaları

3 numaralı yöntem:
Boks torbasını tavandaki kirişe asın

1. 5 Kancayı kelepçeye takın. Yukarıda bahsedildiği gibi, çoğu durumda, zımba torbası kancaları, onları sabitlemek için gereken somun ve cıvatalarla birlikte verilir. Kancayı vidalamak için bir matkap, tornavida veya bu amaçla başka bir alet planlayın. Kancayı kirişin ortasına yerleştirdiğinizden emin olun.
   • Dikkatiniz, güvenliğiniz için, zımba torbası kancasını kuru duvara sabitlemekten kesinlikle kaçının!
   • Boks torbasını daha etkin bir şekilde korumak için kanca ile zincirler arasına büyük bir zincir veya yay yerleştirmeye çalışın. Böylece, emniyet altına alındığında, torba, alçı duvara yayılmayan titreşimleri daha iyi emecektir.
   reklâm

3/3 Yöntem:
Kum torbası asmak için diğer yöntemler

1. 
   

   
   
   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / başparmak / a / a7 /Hang-a-Heavy-Bag-Step-11.jpg / v4-460px- asın-a-Ağır Çanta-Step-11.jpg "" bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / başparmak / a / a7 / asarak-a-Ağır -beg Adımlı-11.jpg /v4-760px-Hang-a-Heavy-Bag-Step-11.jpg "" smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight " : 570) Çantanızı duvara monte edin. Boks torbasını tavana asma fikrini özellikle beğenmiyorsanız, duvar braketleri vardır. Bu tür malzemeleri spor mağazalarında bulabilirsiniz. Vidalarla ilgili olarak, en azından çoğu zaman destekle birlikte gelir. Duvar braketi sadece duvar duvarlı evler için önerilir, ancak durum böyle değilse, kaçının: duvarlarınıza zarar verme riski.
   • Bir duvar montajını uygun şekilde sabitlemek için tavana mümkün olduğunca yakın vidalamanız gerekir.

2. 
   

   
   
   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / başparmak / c / ce /Hang-a-Heavy-Bag-Step-12.jpg / v4-460px- asın-a-Ağır Çanta-Step-12.jpg "" bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / başparmak / c / o / asarak-a-Ağır -beg Adımlı-12.jpg /v4-760px-Hang-a-Heavy-Bag-Step-12.jpg "" smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight " : 570) 2 Kum torbasına yürüyerek. Boks torbasını duvarlarınızdan birine veya tavana asma imkanınız yoksa boks torbasına dönün. Bazılarının hızlı bir şekilde hareket ettirilebilmesi için tekerlekleri olan farklı modeller bulacaksınız. Bu torbalar, yaklaşık 150 kg ağırlığında zeminde tutulur, böylece vuruldukları sırada sabit kalırlar. 50 kg ayağı ile tutulan küçük modeller de vardır.
   • Bağlantısız bir destek tercih ederseniz, yapacak özel bir kurulumunuz olmaz. Torbayı zincirleriyle sabitleyin, ardından zincirleri "S" deki kancaya asın.
   reklâm

uyarılar

• Çarpıcı bir torbanın evde takılması ve kullanılması bazı tehlikelere sahiptir. Bu tür malzemelerin üzerinize düşebileceğini ve size zarar verebileceğini unutmayın. Zincirler dinlenmiyor ve ayrıca bir tehlike oluşturabilir.
• Evinizin yapısı, bir zımba torbası montajını destekleyecek şekilde tasarlanmamış olabilir. Hayal kırıklığını önlemek için, tüm parametrelerin böyle bir düzenleme için toplandığından emin olun. Çarpıcı bir torbanın kancasını yerleştirmek için ideal tavan büyük veya çapraz ahşap bir yapıya ev sahipliği yapar. Öyleyse, daima kullanabileceğiniz diğer seçeneklere dönebilirsiniz.

Reklam "https://fr.m..com/index.php?title=suspendre-un-sac-de-frappe&oldid=128560" adresinden alındı