Kanaması olan diş etleri nasıl tedavi edilir

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Kanamayı durdur
• Bölüm 2 Diş etinizin sağlığını iyileştirin
• Bölüm 3 Diş eti kanamasının nedenini anlama

Kanaması olan diş etleri bir hastalığın habercisi olabilir. Yeterli diş hijyeni ve besin açısından zengin bir diyet, diş etlerinin ve diş etlerinin temel taşlarıdır. Eğer diş eti kanaması varsa, önce altta yatan nedenleri anlamanız ve sonra onları tedavi etmeniz gerekir.

aşamaları

Bölüm 1 Kanamayı durdur

1. 
   

   
   Diş etlerine soğuk bir kompres uygulayın. Kanama sorununuzu derhal çözmek için soğuk kompres uygulayabilirsiniz.
   • Bu, bölgeye giden kan akışını yavaşlatır ve bu da kan kaybını azaltır.
   • Bir buz parçasını bir kağıt havluya sararak soğuk bir kompres hazırlayın ve temizleyin. Nazikçe bastırarak kanama sakızına karşı tutun.

2. 
   

   
   Diş fırçası veya fırçalama tekniğini değiştirin. Saçlar çok sertse veya dişlerinizi çok sert fırçalarsanız diş etleriniz nedeniyle diş etleriniz de kanabilir.
   • Daha güçlü bir fırçalamanın daha temiz dişler almayı mümkün kıldığını düşünseniz bile, bu aslında böyle değildir. Çok sert fırçalamak dişlerinize (dişlerinizi koruyan yüzey) zarar verebilir ve kızarıklık, şişme ve kanamaya neden olabilecek hassas diş eti dokusunu tahriş edebilir.
   • Düz uçlu (sivri uçlu yerine) yumuşak naylon kıllı bir diş fırçası alın. Dişlerinizi fırçalarken, neredeyse masaj yapıyormuş gibi dişlerinizin her tarafını fırçalamak için yumuşak dairesel hareketler kullanın. Çoğu insan dişlerini geriye doğru sert bir şekilde fırçalama eğilimindedir, bu yanlışdır.
   • Dönen ve salınan elektrikli bir diş fırçasına yatırım yapmaya değer olabilir. Bu diş fırçaları dişler ve diş etleri için daha naziktir, ancak yine de plak çıkarmada çok etkilidir. Tanınan bir muayene kuruluşu tarafından önerilen bir diş fırçası seçin.
   • Dişlerinizi fırçalama konusunda daha fazla bilgi için bu makaleyi okuyun.

3. 
   

   
   
   
   Diş ipi kullanırken dikkatli olun. Diş ipi kullanımı diş hijyeni açısından çok önemlidir ve en az günde bir kez yapmalısınız.
   • Bununla birlikte, birçok insan diş etlerini diş etlerini tahriş edebilecek ve iltihap ve kanamaya neden olabilecek diş ipi arasında "kırma" hatası yapar.
   • Yavaşça diş ipi kullanmak önemlidir. Dişin doğal şeklini izleyerek yavaşça ve dikkatlice dişler arasında kaydırın.
   • Diş ipini dişin etrafında bir U şekli verecek şekilde tutun, diş etine kaydırın ve sonra plakayı çıkarmak için yukarı ve aşağı hareket ettirin.
   • Biraz garip görünse bile, alt dişleri unutma.
   • Diş ipi kullanımı hakkında daha fazla bilgiyi bu makalede bulabilirsiniz.
   • Ayrıca, banyo musluğuna tutturulan ve daha etkin bir kir sökme işlemi için diş etlerine küçük, güçlü bir jet iten diş durulama armatürü de kullanabilirsiniz.

4. 
   

   
   
   
   Alkol içeren gargaralardan kaçının. Bir gargara kullanmak nefesi taze tutmak ve ağızdaki bakterileri yok etmek için en iyi yoldur. Bununla birlikte, alkol içeren gargaralar ağzı kurutabilir, bu da şişmiş diş etlerini tahriş edebilir ve kanamaya neden olabilir.
   • Alkol içeren bir gargara kullanmak yerine, ağzınızı oksijenli su veya tuzlu su ile çalkalayın. Bu, diş etlerinizi tahriş etmeden ağzınızı temiz ve taze tutar.

Bölüm 2 Diş etinizin sağlığını iyileştirin

1. 
   

   
   Her gün dişlerini fırçala ve diş ipi kullan. Pek çok insan tahriş yok olana kadar dişlerini fırçalamayı durdurarak diş etleri kanamasına yanıt verse de, yapabileceğiniz en kötü şey bu. Diş etlerinizi normale döndürmenin tek yolu, hijyenine dikkat etmek, yani onları fırçalamaya ve diş ipi kullanmaya devam etmek anlamına geliyor.
   • Diş hekimleri genellikle günde iki kez fırçalamayı önermelerine rağmen, diş eti sorunu olan insanlar, tercihen her yemekten veya çerezden sonra, onları daha sık fırçalamalıdır.
   • Ayrıca günde bir kez diş ipi kullanmalısınız, diş eti ucundan dişlerin sonuna kadar gittiğinizden emin olun.
   • Ayrıca dişlerinizi fırçalamak için "önce" diş ipi kullanmanız gerekir, çünkü yerinden çıkarabileceğiniz küçük yiyecek ve bakteri parçaları fırçalanarak çıkarılır ve ağzınızda kalır.
   • Ayrıca dilinizi fırçalamayı unutmayın çünkü bakteriler için önemli bir üreme alanıdır.

2. 
   

   
   Sağlıklı bir diyet izleyin. Sağlıklı dişlere ve diş etlerine sahip olmak, sağlıklı beslenmek için önemlidir. Ayrıca diş eti hastalığının başlangıcını da önleyebilir.
   • Tahıl, meyve ve sebzelerin birçoğunu tüketmeye çalışın, çünkü size sağlıklı kalmanız ve hastalıkları önlemek için ihtiyacınız olan vitaminleri ve mineralleri getiriyorlar. Biber, lahana, brokoli, çilek ve narenciye gibi C vitamini açısından zengin meyve ve sebzeler özellikle önemlidir.
   • Süt, yoğurt ve peynir gibi süt ürünleri, özellikle çocuklarda güçlü dişlere ve sağlıklı diş etlerine sahip olmanızı sağlayan kalsiyum sağlar. Ayrıca, bakteri birikimini ve plak görünümünü engelleyen, ağzınızda kalan şekerleri gidermenize de yardımcı olurlar.
   • Plak görünümüne katkıda bulunduğundan ve dişlerinize zarar verebileceğinden şekerli veya işlenmiş karbonhidrat içeren yiyeceklerden kaçının. Yemekler arasında ve yatmadan önce çok fazla nibbleme yapmaktan kaçının.

3. 
   

   
   Sigarayı bırakmak. Bilmiyorsanız sigara içmek dişlerinizin ve diş etlerinin sağlığına zararlıdır.
   • Sigara ve tütündeki toksinler diş etlerinizi iltihaplanma ve hastalıklara karşı daha duyarlı hale getirebilir. Bunun bağışıklık sisteminiz üzerinde olumsuz bir etkisi var ve enfeksiyonla mücadeleyi zorlaştırıyor.
   • Sigara içmek ayrıca kan akışını engeller. Bu, sizi zayıf beslenmiş diş etlerine bırakarak daha lifli ve şişmiş hale getirir.
   • Sigara içenler sigara içmeyenlere göre altı kez daha fazla diş eti hastalığı geliştirir ve sigara içmenin başarılı tedavi şansını azalttığı için diş çekimi ile sonuçlanan diş eti hastalığı geliştirme eğilimindedir.

4. 
   

   
   Stresinizi azaltın. Stresli olduğunuzda, vücudunuz diş ve diş etlerinin sağlığını olumsuz yönde etkileyen bir hormon olan daha fazla kortizol üretir.
   • Daha spesifik olarak, kortizol, diş etleri de dahil olmak üzere vücuttaki kan damarlarının iltihabını arttırır. Ayrıca bağışıklık sisteminizi etkileyerek, hastalığa karşı mücadeleyi vücudunuz için daha da zorlaştırır.
   • Stresinizi daha iyi uyuyarak, egzersiz yaparak ve arkadaşlarınızla veya ailenizle daha fazla zaman geçirerek azaltabilirsiniz.

5. 
   

   
   Yılda en az iki kez diş hekiminize danışın. Diş veya diş eti problemleriniz varsa, yılda en az iki kez veya daha fazla diş hekiminize başvurmalısınız.
   • Yalnızca diş hekiminiz, diş fırçası ve diş ipi ile ulaşamayacağınız ağzınızı temizleyen aletleri kullanarak eksiksiz bir profesyonel temizlik yapabilir.
   • Ürettiği maliyetten korkmayın, dişeti veya diş problemini algılayarak çok daha fazla tasarruf edersiniz, çünkü bu pahalı bir tedaviyi takip etmenizi önler.
   • Oraya gittikten sonra, diş hekiminizden uygulamada bir temizlik sıklığı önermesini isteyebilirsiniz.

Bölüm 3 Diş eti kanamasının nedenini anlama

1. 
   

   
   Kanamanın nedenini tespit edin. Kanama, sağlık durumundaki diş etlerinin belirtisidir ve diş eti hastalığı veya diğer sorunlardan kaynaklanabilir. En uygun tedavinin ne olduğunu bulmak için kanamaya neyin neden olduğunu anlamak önemlidir. Diş eti kanaması aşağıdaki faktörlerden kaynaklanabilir.
   • Kötü ağız hijyeni Dişlerinizi düzenli olarak fırçalamamak veya diş ipi kullanmak gibi diş eti iltihabı veya periodontit gibi kanamalara neden olan diş eti hastalıkları gelişebilir.
   • Çok sert fırçalamak. Dişlerin çok kuvvetli bir şekilde fırçalanması, hassas dokunun diş etlerinin şişmesine ve kanamaya neden olabilir.
   • Hormonal değişiklikler. Hamilelik, menopoz veya adetlerin neden olduğu hormonal değişiklikler kanın diş etlerine akışını artırarak kanamaya daha yatkın hale getirebilir.
   • Tıbbi bozukluklar Diş eti kanaması, kanın pıhtılaşması, diyabet, kalp hastalığı, kanser veya lekelenme sorunu gibi tıbbi bir durumun belirtisi olabilir.
   • Bazı ilaçlar Antikoagülan ilaçlar diş etlerinde kuruyan veya kalınlaşan diğer ilaçlar gibi diş etlerinde kanamaya neden olabilir.
   • K Vitamini eksikliği: Bu vitamin kanın pıhtılaşmasını sağlar. Bu yüzden D vitamini eksikliği diş etlerinde kanamaya neden olabilir.
   • Kalıtsal faktörler. Bazı genetik belirteçleri olan kişiler, dişeti hastalıklarına diğerlerinden daha fazla eğilimlidir ve bu da kanamadaki diş etlerine daha yatkın hale gelir.
   • Çenenin kötü bir şekilde yapılandırılması. Çarpık veya pürüzlü dişlerin neden olduğu yanlış çene konfigürasyonu, ağzın bazı bölgelerinde, diş eti hastalığına veya kanamaya yol açabilecek aşırı basınca neden olabilir.

2. 
   

   
   Diş eti hastalığının sonuçlarını anlayın. Amerika Birleşik Devletleri'nde diş eti hastalığının 35 yaşın üzerindeki yetişkinlerin dörtte üçünü etkilediği tahmin edilmektedir.
   • Diş etlerinin kanamasının ana nedeni diş etlerinin iltihaplanması ve şişmesi ile karakterize bir durum olan dişeti iltihabıdır.
   • Dişeti iltihabına ağızdaki bakteri fazlalığı neden olur. Bakteriler genellikle zayıf ağız hijyeni nedeniyle çoğalırlar. Neyse ki, iyi ağız hijyeni uygulamalarını takip ederek ve koruyarak diş eti iltihabına karşı savaşmak kolaydır.
   • Eğer tedavi edilmezse, gingivitis periodontitis denilen daha ciddi bir diş eti hastalığına dönüşebilir. Periodontitis, dişleri yerinde tutan ve dişlerde düşmeye neden olabilecek diş etleri ve kemikleri önemli ölçüde zayıflatır.
   • Araştırma, diş eti hastalığını kalp krizi, felç, kronik böbrek hastalığı, zatürree, osteoporoz, kanser ve erken doğum gibi diğer genel komplikasyonlarla ilişkilendirmiştir. Bu yüzden dişeti hastalığını olabildiğince çabuk tespit etmek önemlidir.

3. 
   

   
   Dişçinize danışın. Diş eti kanaması olduğunu fark ederseniz ve diş eti hastalığından şüpheleniyorsanız, derhal diş hekiminize bir randevu almanız şiddetle tavsiye edilir.
   • Diş hekiminiz diş eti hastalığının varlığını doğrulayabilir ve size onu tedavi etmek için bir tedavi önerebilir.
   • Diş hekiminiz ayrıca dişlerinizi profesyonel bir şekilde temizleyebilir ve evde dişlerinize ve diş etlerinize nasıl doğru bakacağınızı gösterebilir.
   • Dişeti hastalığı daha gelişmişse diş hekiminiz, plakayı çıkarmak ve diş etlerinizin iyileşmesine yardımcı olmak için kireç çözme ve tedavi önerebilir.
   • Ağzınızdaki bakteri miktarını azaltmak için ilaçlar reçete etmek de mümkündür.
   • Daha ciddi durumlarda periodontitisin ilerlemesini durdurmak için diş çekimi, lazer tedavisi ve cerrahi kullanılabilir.