Bitkilerle bağcıklı nasıl tedavi edilir

İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Bitki tedavilerini kullanın
• Yöntem 2 Diğer tedavileri kullanın
• Yöntem 3 Günlük program ayarlama

Bağcıklı, her yaşta herkesi etkileyebilecek bir cilt sorunudur. Tehlikeli bir sorun olmasa da bağcıklı, izini görmek istemediğiniz bir sorun değildir. Piyasada birçok ürün var, ancak bunlar güçlü olabilir ve cildinizi istenmeyen diğer şekillerde etkileyebilir. Bazı insanlar bitkisel ilaçların kullanılmasının sivilce tedavisinde daha hafif bir yöntem olduğunu fark eder.

aşamaları

Yöntem 1 Bitki tedavilerini kullanın

1. Yeşil çayı deneyin veya yüzünüzü yıkayın. Yeşil çayın akne etkilerini azaltmak için bazı durumlarda etkili olduğu gösterilmiştir. Yeşil çay, cildinizin ürettiği yağ miktarını azaltmanıza, bakterilere karşı savaşmanıza, etkilenen bölgeleri tedavi etmenize ve hormon stresi azaltmak için yardımcı olabilir. Yeşil çayı aşağıdaki şekillerde kullanmayı deneyin:
   • lakeyi azaltmak için günde altı bardak yeşil çay içmek;
   • Yeşil çayı hazırlayabilir, yüzünüze bir pamuk parçasıyla uygulamadan önce soğumasını bekleyin;
   • % 2 oranında yeşil çay özü içeren losyonlar bazı çalışmalara göre bağcıklı olmanıza yardımcı olabilir.

2. 
   

   
   
   
   Çay ağacı yağı uygulayın. Çay ağacı yağı lakeye karşı kullanılır ve bir itme sırasındaki etkileri azaltmak için kullanılır. Bir sivilce krizi geçiriyorsanız, iltihabı hafifletmek ve itme süresini azaltmak için% 5 çay ağacı yağı içeren bir jel uygulayın. Çay ağacı yağı jelleri sadece cilt üzerinde ve sadece bir itme sırasında kullanılmalıdır.
   • Çay ağacı yağı kızarıklığı azaltır ve bakteri üremesini önler.
   • Çay ağacı yağı tedavileri,% 5 benzoil peroksit içeren işlemlerden daha az hızlı çalışabilir.
   • Çay ağacı yağının yan etkileri olabilir. Bu kontakt dermatit ve muhtemelen rosaceanın şiddetlenmesidir.

3. 
   

   
   Jojoba yağı ve havuç tohumu yağı kullanın. Jojoba ve havuç tohumu yağları bazen cildin tedavisinde ve aşırı yağ üretiminin önlenmesinde yardımcı olabilir. Jojoba yağı, yağların giderilmesinden sorumluyken, havuç tohumu yağı, etkilenen bölgelerin cildinin yenilenmesine ve iyileşmesine yardımcı olabilir. Aşağıdaki tarifi izleyerek bu iki yağın bir karışımını hazırlamaya çalışın:
   • 30 ml jojoba yağı alın;
   • birkaç damla havuç tohumu yağı ekleyin;
   • sadece küçük bir miktar kaplayın.

4. 
   

   
   
   
   Bal, tarçın ve hindistan cevizini karıştırın. Akne tedavisinde bal, tarçın ve hindistan cevizi karışımının etkili olduğu gösterilmiştir. Karışımı yüzünüzde maske olarak ya da yalnızca etkilenen bölgelere uygulamalısınız. Bu üç bileşen, iltihabı azaltmaya, enfeksiyonları önlemeye ve cildi iyileştirmeye yardımcı olur. Evde kendi karışımınızı hazırlamak için aşağıdaki tarifi kullanın:
   • bir c'ye ihtiyacın var c. tarçın tozu, bir c. c. Hindistan cevizi tozu ve bir c. c. bal;
   • bir macun elde etmek için malzemeleri karıştırın;
   • karışımı yüzünüzün her yerine veya etkilenen bölgelere uygulayın;
   • yarım saat yalnız bırakın.

5. 
   

   
   Laloe Vera'yı kullanmayı dene. Sivilce saldırısını önlemeye veya tedavi etmeye çalışıyorsanız, Laloe vera dikkate almak için yararlı bir bitki olabilir. Bazı çalışmalarda, laloe veranın diğer tedavilerin etkilerini arttırmada etkili olduğu gösterilmiştir. Laloe vera, bir itme işleminden sonra cildi iyileştirmeye yardımcı olmak için de iyi bir seçimdir. İyileşmeyi hızlandırmak ve gelecekteki salgınları önlemek için laloe vera kullanmaya çalışın.
   • Taze Laloe vera daha iyi bir seçenektir. Bir sayfayı ikiye bölün ve en iyi sonuç için dondurma jeli kullanın.
   • Aloe jel yüzünüzde yaklaşık üç ila beş dakika çalışsın.
   • Bölgeyi yıkayın ve yağsız bir nemlendirici uygulayın.

Yöntem 2 Diğer tedavileri kullanın

1. 
   

   
   Yemeklerden önce acı bitkileri alın. Bazı çalışmalar sivilce hastalarının daha düşük mide asidi seviyelerine sahip olduğunu göstermiştir. Bu nedenle, öğünlerinizden önce acı bitkileri tüketmeniz daha iyi olur. Bunlar sindirimi uyarabilir ve midenin asit seviyesini değiştirebilir, bu da sivilce kopma riskini azaltabilir.
   • Çoğu ekstrakt, flakonda uygun dozu gösterecektir.
   • Deneyebileceğiniz acı bitkiler arasında karahindiba, lachillée, larmoise ve centiyanaların yaprakları ve kökleri bulunur.
   • Yemeklerden önce daima acı bitkileri alın.
   • Yemeklerinize ve salatalarınıza acı yeşil yapraklı sebzeler eklemeyi deneyin. Örneğin, daha acı bitkileri yemek için roket ekleyin.
   • Karahindiba tüketimi, yemeklerinizle birlikte tüketildiğinde, acı gıdalar eklemenin basit bir yoludur.

2. 
   

   
   Rhassoul'u dene. Akneye karşı yapılan birçok tedavi, nükslerin etkilerini azaltmaya yardımcı olabilir, ancak cilt için zararlı veya çok güçlü olabilirler. Rhassoul, ek hasara neden olmadan gelecekteki salgın riskini azaltmaya yardımcı olmak için harika bir yoldur. Yağ üretimini yavaşlatmak ve akne kırılmalarını önlemek için etkilenen bölgelere uygulamaya çalışın.
   • Birini karıştırın c. c. Bir macun oluşturmak için ılık suyla karıştırılır. Daha sonra kil maskesi olarak uygulayabilirsiniz.
   • Etkilerini arttırmak için kildeki diğer bitkileri de karıştırmayı deneyebilirsiniz. Yağlı cildiniz varsa yeşil çay yaprakları iyi bir takviye olabilir. Papatya eklemek kızarıklığa yardımcı olabilir.
   • Her gün rhassoul kullanmaya çalışın. Cildinizin kurumaya veya çekmeye başladığını düşünüyorsanız, çıkarın.

3. 
   

   
   Diyetinizde değişiklikler yapın. Diyetinizin sağlık ve iyiliğiniz üzerinde birçok etkisi vardır. Ayrıca sivilce patlamaları üzerinde bir etkisi olabilir. Diyetinizde birkaç basit değişiklik yaparak, doğal olarak akne kopmalarının ciddiyetini ve sıklığını azaltabilirsiniz. Diyetinizi gözden geçirirken bu fikirlerden birini aklınızda bulundurun:
   • süt ürünlerindeki katkılarınızı azaltmak;
   • karbonhidrat bakımından zengin yiyecekler bağcıklı, örneğin ekmek ve makarna gibi tetikleyebilir;
   • çikolata akne riskini artırabilir.

4. 
   

   
   Stres seviyenizi düşürün. Stres sivilcenin yaygın bir nedenidir. Çok stresliyseniz, sivilce problemi riski daha yüksektir. Mümkün olduğunda akne probleminizin ciddiyetini azaltmak için günlük hayatınızın stresi azaltmaya çalışın.
   • Stresinizi azaltmak için meditasyon veya fiziksel egzersizler deneyebilirsiniz.
   • Sessiz bir yürüyüş, rahatlamanıza yardımcı olabilir.
   • Mümkünse stresli bulabileceğiniz durumlardan kaçının.

Yöntem 3 Günlük program ayarlama

1. 
   

   
   Cildinizi tahıllarla yıkayın. Akne kırılmasını durdurmak için yapılması gerekenlerden biri cildi taze ve temiz tutmaktır. Su ve sabun çalışsa bile, cildinizi kurutabilir ve daha fazla yağ getirebilir, bu da diğer cilt sorunlarına neden olur. Bazı insanlar cildi temiz ve sağlıklı tutmak için kiri ve ölü cildi nazikçe temizlemesini önerir. Her gece ünlü bir bitkisel terapistin aşağıdaki tarifini yüzünüze uygulayın ve durulamadan önce hafifçe ovalayın:
   • 1 su bardağı toz yulaf gevreği;
   • 2 bardak beyaz kil;
   • 1 litre toz badem;
   • 1 litre lavanta tozu;
   • 1 çeyrek fincan toz güller;
   • nane veya portakal gibi esansiyel yağları ekleyebilirsiniz;
   • uygulayabileceğiniz bir macun oluşturmak için bunları suyla karıştırın.

2. 
   

   
   Sıkılaştırıcı bir ürün hazırlayın. Cilt nefes alır ve gözeneklerinden geçse de açık gözenekler tıkanabilir. Yatmadan önce gözeneklerinizi kapatarak, tıkanmalarını önleyebilir ve sivilce kopma riskini azaltabilirsiniz. Akşamları yüzünüze uygulayacağınız sıkılaştırıcı bir ürün hazırlamak için aşağıdaki adımları izleyin.
   • Bir bardak taze yarım limon otu, bir bardak papatya çiçeği, bir bardak taze gül yaprakları, bir bardak kadife çiçeği dörtte üçü, bir bardak karanfilin dörtte üçü, çeyrek bardak taze biberiye ve bir c. s Limon kabuğu Tüm malzemeleri büyük bir cam kavanoza koyun.
   • Virgine'den elde edilen bitki özleriyle bitkileri örtün. Bitkilerin iki hafta dinlenmesini sağlayın, ardından sıvıyı süzün ve bitkileri atın.
   • Yarım bardak gül suyu ekleyin.
   • Sıkılaştırıcı ürünü akşamları bir pamuk parçası ile uygulayın.

3. 
   

   
   Cildinizi iyi nemlendirin. Bu bitkisel tedavileri uyguladıktan sonra cildiniz daha kuru olabilir. Öte yandan, cildinizin daha yağlı görünmesini de sağlayabilirler. Günlük yağsız bir nemlendirici uygulayarak cildinizin dengesini koruyabilir ve akne kırılmalarını önleyebilirsiniz. Aşağıdaki tarifi deneyin:
   • kuşburnu ve birkaç damla gül suyu kaynatın;
   • karışımı süz;
   • iki tane ekle c. s aloe vera suyu;
   • buzdolabında tutun ve en iyi etki için günlük uygulayın;