Yazar: Judy Howell
Yaratılış Tarihi: 1 Temmuz 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Her Kızın Denemesi Gereken 14 Stil Tüyosu
Video: Her Kızın Denemesi Gereken 14 Stil Tüyosu

İçerik

Bu yazıda: Bir kız yetiştirmekOnun omuzlarında bir kız çocuğu bulmak Bazı önlemleri almak8 Referanslar

Bir kız giymek eğlenceli olabilir, örneğin onunla flört etmek istersen. Bir sorun olmadığından emin olmak için bunu yapmadan önce izin istemeniz gerekir. Aynen bir gelin giyeceğin gibi giyebilirsin. Ayrıca kaldırabilir ve omuzlarınızın üzerine koyabilirsiniz. Bununla birlikte, gerekli eğitimi alamıyorsanız, birini acil duruma almaktan kaçının.


aşamaları

Yöntem 1 Bir kıza yükselt



  1. Kollarını vücudunun etrafına koy. Başlamak için, kollarınızı kaldırmak istediğiniz kızın etrafına koymalısınız. Birini arkasına diğeri dizlerinin altına koyabilirsin. Giymesini kolaylaştırmak için kollarını omuzlarına koymasını söyle.


  2. Bacaklarını kaldır. Biraz ağır bir şeyi kaldırırken, sırtını kullanmak yerine bacaklarını ittirmelisin. Bu, sırttaki ağrının ortaya çıkmasını önler. Çömel ve kollarını kızın etrafına koy. Ardından, sırtınızı çekmek yerine bacaklarınızı iterek kendinizi kaldırın.
    • Kaldırmadan önce ayağınızı hafifçe yayarak dengenizi koruyabilirsiniz, bu size daha geniş bir taban sağlar.
    • Dengeyi kaybettiğinizi düşünüyorsanız, herhangi bir risk almaktan kaçınmak için yere koyup tekrar başlamalısınız.



  3. Kullanarak yakınınızda tutun. Ağır bir cisim giydiğinde, onu vücuduna yakın tutmalısın. Bir insanla aynı. Kızı yanına taşırsan, daha samimi ve romantik görünebilir.
    • Onu vücuduna yaklaştır. Kendini kollarına koyarak daha yakınlaşmasını iste.
    • Bacaklarını sıkılaştırabilir ve onu sana yaklaştırabilirsin.


  4. Sırtınızı, omuzlarınızı ve boynunuzu dik tutun. Ağır bir nesne taşırken, sırtınızı, omuzlarınızı ve boynunuzu dik tutun. Sırtınızı dik tutarken omuzlarınızı takarken omuzlarınızı geri getirmek için çaba gösterin. Takarken biraz tökezleyebilirsiniz, ancak sırtınızı dik tutmak için elinizden geleni yapın. Ayak bileklerinden başınızın üstüne kadar dikey bir çizgi hayal edin.


  5. Size yardım etmesi için beklemesini isteyin. Takarken düşürmek istemezsin. Kendine zarar verebilir. Daha fazla güvenlik için yanınızda olmasını isteyin. Kollarını nazikçe boynuna koyabilir.



  6. Ne zaman yorulduğunu sor. Çoğu insan 50 kg'dan daha ağır olduğu için birini giymek yorucu olabilir. Kucağında sakla, ancak saklayabileceğini hissediyorsan. Kaslarınızın zayıfladığını hissetmeye başladığınızda, yavaşça yere koyun.
    • Hafifçe çömelin ve vücudunuzu sırtınızı değil bükerek bükün.
    • Bacaklarını tutan kolu, yere güvenle basabilmesi için indirin.
    • Onu bıraktığında endişelenirse ayağa kalkmasına yardım et.

Yöntem 2 Omuzlarına bir kız giy



  1. Ayağa kalkmasını isteyin. Bu pozisyon geleneksel olarak yaralanan birini nakletmek için kullanılır. Ancak, mesleki eğitim almadıysanız, yaralı bir kişiyle başa çıkmamalısınız. Eğlenmek için hala bu yöntemi kullanabilirsiniz. Başlamak için, önünde yüzleşmesini isteyin, böylece kendinizi yüz yüze bulursunuz.


  2. Kendinizi kaldırmak için pozisyona getirin. İlk başta, ağırlığını sağ bacağına taşıyacaksın. Kızın bacaklarının arasından geçir. O zaman sağ kolunu sağ omzuna koymasını söyle. Kafanı koltuk altına al ve kolunu sağ dizine sar.


  3. Çömel ve omuzlarının üstüne eğilmesini sağla. Şimdi pozisyonundasın, çömel. Vücudunun sağ tarafında ağırlığını geçerek sağ omzuna yaslanmasını söyle. Ardından gövdesini boynunuza doğru çekerek sağ elinizi kendinize yerleştirin.


  4. bunu kaldırın. O andan itibaren, kalkabilirsiniz. Kızın gövdesi boynunuzun hizasında olacak ve bacakları sağınızda olacak. Bacaklarını ve sağ elini, sağ kolunla tutacaksın. Başı sol omzunun üzerinden bükülmüş olmalı.
    • Bir kez daha, sırtınızla değil bacaklarınızla bastırdığınızdan emin olun.
    • Bu pozisyondan elde edilen ağırlığının dağılımı sayesinde, uzun bir mesafeden takabilmelisiniz. Ancak, garip ve rahatsız hissedebilir. Rahat hissetmediğini sormanı isteyebilir.

Yöntem 3 Birkaç önlem alın



  1. Yaralanmayı önlemek için yavaşça kaldırın. Ağırlık kaldırma alışkanlığınız yoksa, birini kaldırmak istediğinizde yavaş gitmeniz gerekir. Bacaklarınızı iterek bel yaralanma riskini azaltırsınız, ancak bu tamamen ortadan kaldırmaz. Yavaşça kaldırın. Vücuduna dikkat et. Yorgun hissediyorsanız, durun.


  2. Mesleki eğitim olmadan yaralı bir kişiyi kaldırmaktan kaçının. Son yöntem, itfaiyeciler tarafından acil durumlarda veya kazalarda zayiat vermek için kullanılır. Gerekli mesleki eğitiminiz yoksa kullanmaktan kaçınmalısınız. İsteyerek istemeden kurbanın yaralarını daha da kötüleştirebilirsin. Bu pozisyonu sadece eğlence için kullanın.


  3. Takmayı kabul ettiğinizden emin olun. Herkes giyilmekten hoşlanmaz. Bir süre birlikte dışarı çıksanız bile, onu eğlenceli veya romantik bulmayabilir. Bunu yapmadan önce daima izin isteyin, özellikle daha önce yükseltmediyseniz. Ayrıca vücut dilini de izleyin. Kollarını geçerse ve geri adım atarsa, kişisel alanını istila etmeni istemez.


  4. Halka açık birisini kullanırken dikkatli olun. Birçok sebepten dolayı, onu halkın içinde yetiştirmeni istemeyebilir. Bazı insanlar halka açık markalarla rahat değiller. Ek olarak, eğer bir mini etek giyiyorsa, kaldırırken yanlışlıkla iç çamaşırını göstermek istemeyecektir. Bir tane giyerse, muhtemelen giyerken elini tutar. Halka açık bir kızı büyütmeden önce, izin isteyin.

Okumanızı Tavsiye Ediyoruz

Stresin üstesinden gelmek ve rahatlamak için nasıl

Stresin üstesinden gelmek ve rahatlamak için nasıl

Bu yazıda: tre ve oyunculuk kaynaklarını belirleme Eğer uyumakta zorluk çeken bir endişe mahk likemu gibi hiediyoranız, adece önünüzdeki günü düşündüğü...
YouTube hesabınızı nasıl doğrulayabilirsiniz?

YouTube hesabınızı nasıl doğrulayabilirsiniz?

Bu yazıda: Heabınızı doğrulayınYeni eçenekler ve bakım kullanın Youtube heabınızın doğrulanmaı, 15 dakikalık video ınırının kaldırılmaı, açıklamadaki harici itelere bağlanma yeteneği, canlı ...