Gebeliğin ilk belirtileri nasıl tanınır

İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Ruh hali ve enerjide fark değişiklikleri
• Yöntem 2 Fiziksel değişikliklere dikkat edin
• Yöntem 3 Bir doktora danışın

Gebeliğin ilk iki haftasında, doğru bir şekilde tespit etmek zor olabilir. Onu gösteren işaretler ince olabilir. Ancak, olağandışı değişiklikler fark ederseniz, hamile olabilirsiniz. İştahta değişiklik gibi bazı belirtiler hamilelik göstergeleri olabilir. Ayrıca, ağrı ve bulantı gibi fiziksel değişiklikleri de fark edebilirsiniz. Hamile olduğunuzu düşünüyorsanız, hamilelik testi yapmalı ve bir doktora görünmelisiniz.

aşamaları

Yöntem 1 Ruh hali ve enerjide fark değişiklikleri

1. 
   

   
   Genel enerji oranınızı gözlemleyin. Yorgunluk yaygın bir hamilelik belirtisidir. Alışkanlıklarınızı veya uykunuzu değiştirmediyseniz bile, gün boyunca kendinizi daha yorgun hissedebilirsiniz. Açıklanamayan yorgunluk gebeliğin bir işareti olabilir.

2. 
   

   
   Tat değişimlerini gözlemleyin. Acil yiyecek istekleriniz olabilir. Öte yandan, hamileliğin erken döneminde, bazı gıdalar için iğrenme hissi gelişebilir. Daha önce sevdiğiniz veya en azından sizi rahatsız etmeyen bir yiyecek veya içecek kokusundan nefret etmeye başlayabilirsiniz.
   • Örneğin, bir sabah uyanabilir ve sabah kahvenizi koklayarak bulantı hissedebilirsiniz.

3. 
   

   
   
   
   Ruh halinizi değiştirmeyi düşünün. Hamilelik hormonları, çok erken zamanda ruh hali değişikliklerine neden olabilir. Kızgın veya sinirli hissettiğinizi veya çok duygusal olduğunuzu fark edebilirsiniz. Reklamların veya üzücü TV şovlarının önünde daha kolay ağlamaya başlayabilirsiniz.
   • Bu ruh hali değişiklikleri, döneminizden önce gözlemlediklerinize benzeyebilir.

Yöntem 2 Fiziksel değişikliklere dikkat edin

1. 
   

   
   Adet döngüsünü takip et. Genel olarak hamile olduğunuzu biliyorsunuz çünkü dönemleriniz gelmiyor. Adetinizi izlemeniz gerekir, hangi süreyi bekleyeceğinizi daha az ya da daha azını bilmek için. Tahmini süre içinde gelmezse, hamile olduğunuzu gösterebilir.

2. 
   

   
   
   
   Olağandışı mide bulantısına dikkat edin. Gebe kadınların yaklaşık dörtte biri hamileliklerinin başında mide bulantısı yaşar. Günün bazı zamanları olabilir. Garip kokular onları da tetikleyebilir.

3. 
   

   
   Olağandışı kanamayı gözlemleyin. Bazen, spermatozoon tarafından yumurtanın döllenmesi sırasında kan damlası olur. Bazı kadınlar bunun çok hafif adet görmenin bir işareti olduğunu düşünebilir, ancak işaret diğer belirtilerle aynı anda belirirse gebeliğin başlangıcını gösterir.
   • Bu kan damlaları, dönemleriniz sırasında gözlemlediğinizden çok daha az olacaktır. Ayrıca sildiğinizde de fark edebilirsiniz.
   • Renk, dönemleriniz boyunca kandakilerden de farklı olabilir. Normalden biraz daha pembe veya kahverengi olabilir.

4. 
   

   
   Olağandışı ağrı varlığını gözlemleyin. Hamilelik olağandışı fiziksel rahatsızlığa neden olabilir. Genel olarak, bu rahim krampları ve göğüs ağrıları anlamına gelir.
   • Diğer birçok semptom gibi, bu ağrılar da genellikle dönemin hemen öncesinde hissedebileceğinizlere benzer.

5. 
   

   
   İşeme alışkanlıklarınızdaki değişiklikleri gözlemleyin. Hamilelikte, vücudunuzdaki kan hacminin artması nedeniyle böbrekleriniz daha fazla sıvı üretecektir. Birçok kadın hamilelik sırasında tuvalete daha sık gittiklerini gözlemler. Oraya normalden daha sık gittiğinizi fark ederseniz, hamile olduğunuzu gösterebilir.

Yöntem 3 Bir doktora danışın

1. 
   

   
   Evde bir sınava gir. Hamile olduğunuzu düşünüyorsanız, eczanede hamilelik testi alabilirsiniz. Testi evde yapmak için paketin üzerindeki talimatları izleyin. Genel bir kural olarak, çubuğu ıslatmak için bir çubuğa veya bir bardağa idrar yapmak yeterlidir.
   • Kuralların bulunmamasından birkaç gün sonra kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, daha erken bir hamileliği tespit etmek için testler de vardır. Testi ne zaman kullanacağınızı öğrenmek için paketteki talimatları okuyun.
   • Kuralların olmadığını fark ettikten sonra çok daha doğrudur. Süreniz başlamadan önce hamile olabileceğinizi düşünüyorsanız, bu tür bir test almak yerine bir doktora görünmelisiniz.

2. 
   

   
   Doktorunuzla randevu alın. Hamile olduğunuzu düşünüyorsanız veya evde yapılan test pozitifse, doktorunuzla randevu almanız gerekir.
   • İlk konsültasyon sırasında, hamileliği onaylamak için size bir test verecektir. Ofiste idrar testi veya kan testi olabilir.
   • Ayrıca size tıbbi geçmişiniz, eski hamilelikleriniz, yaşam tarzınız ya da şu anda aldığınız ilaçlar hakkında sorular soracaktır.
   • Sağlığınızdan emin olmak için sizi muayene edecek.

3. 
   

   
   Destek isteyin Hamilelik her zaman çok fazla duygu ortaya çıkaran bir deneyimdir. Test sonuçlarını beklemek stresli ise, arkadaşlarınızla, ailenizle veya ebeveynlerinizle duygularınız hakkında konuşun. Zaten bir tane varsa, bunu bir terapistle tartışabilirsiniz.