Hassas cildiniz olduğunda siyah noktalardan nasıl kurtulabilirsiniz

İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Blackheads tedavi
• Yöntem 2 Siyah noktalarla savaşmak için günlük adımlar atın
• Yöntem 3 Ne kaçınacağını bilin

Bağcıklı, çoğu insanın hayatının bir parçasıdır. Siyah ve beyaz noktalar ve düğmeler gösterebilir. Siyah nokta, derideki foliküller (gözenekler) döküntü ile tıkandığında ve vücut tarafından doğal olarak üretilen bir yağ olan sebum birikmesiyle oluşur. Siyah başlıklar açık komedonlar, yani, gözenekleri tıkayan artıklar havaya maruz kalır. Oksidasyon (oksijene maruz kalma) etkisi altında kararırlar, ancak kir değildir. Hassas cildiniz olsa bile, siyah noktalarınızı tedavi edebilirsiniz. Gelecekte başkalarının oluşmasını önlemek için de bazı adımlar atabilirsiniz.

aşamaları

Yöntem 1 Blackheads tedavi

1. 
   

   
   Salisilik asit deneyin. Bu tip asit hassas ciltlerde reaksiyona neden olabilir, ancak siyah noktaları ve beyazları yok etmek için reçetesiz en iyi üründür. Cildin şişmesini azaltarak ve gözenekleri açarak siyah noktaları tedavi eder. Salisilik asit içeren bir köpük temizleyici bulmaya çalışın. Krem, jel veya merhem olarak da uygulayabilirsiniz.
   • Hassas cildiniz olduğundan, ürünü önce yüzünüzün küçük bir kısmında sınayın. Tahriş olmuş cildiniz veya kaşıntınız varsa başka bir ürün deneyin.
   • Salisilik asit, özellikle yeni kullanmaya başladığınızda, cildinizi kurumasını ve daha fazla tahriş etmesini sağlayabilir. Küçük miktarlar kullanmaya çalışın ve cildiniz alıştıkça uyguladığınız miktarı yavaş yavaş artırın.
   • Bu temizlik ürününü günde bir veya iki kez kullanın. Sivilce krizi geçirirken yüzünüzü temizlemek için salisilik asit ürününüzü kullanın. Yüzünüze su koyun ve ürünle ovalayın. Nazikçe ovalarsanız, bir lif kullanabilirsiniz, ancak çok fazla ovalamayın. Yüzünüzü durulayın ve kurulayın.

2. 
   

   
   
   
   Kabartma tozu deneyin. Cildiniz salisilik asidi desteklemiyorsa, kabartma tozu deneyin. Bu ürün temel olarak peeling etkisine sahip olduğu için, yani gözenekleri tıkayan kuru ve ölü deriyi temizlediği için çalışır. Ancak, bu tedavi çok fazla kullanırsanız cildinizi kurutabilir, bu nedenle her gün yapmayın.
   • Bir hamur elde etmek için bir miktar kabartma suyunu suyla karıştırın. Cildinize sürtünerek uygulayın.
   • Karışımı iyice uyguladıktan sonra cildi yıkayın.

3. 
   

   
   Bal ve tarçın temizleyici kullanın. Bazı insanlar için işe yarayan bir başka doğal ilaç çiğ bal ve tarçın karışımıdır. Bu ürünlerin her ikisi de doğal antibakteriyel özelliklere sahiptir, bu nedenle cildin yırtılmasından sorumlu olan bakterilerin yok edilmesine yardımcı olabilirler. Sadece eşit miktarda çiğ bal ve tarçın karıştırın veya balı birkaç damla tarçın yağı ile karıştırın. Karışımı nazikçe yüzünüze yayın. İyice yıkadıktan sonra hafif bir pamuk bantla veya kalın bir emici kağıtla örtün. Karışımı cildinizde beş dakika bekletin, ardından mendil veya kağıdı çıkarın ve yüzünüzü durulayın.
   • Bal, bakterileri yok etmeye yardımcı olur ve siyah noktaları çekecek bir çeşit tutkal görevi görür.
   • Tarçın dolaşımınızı iyileştirerek yüzünüze sağlıklı bir parlaklık verir.

4. 
   

   
   
   
   Su buharını deneyin. Bu yöntem genellikle siyah nokta miktarını azaltmak için kullanılır. Sadece bir kabın içine kaynar su dökün. Başınızı ve kasenizi bir havluyla örtün, böylece buhar yüzünüzde on dakika kadar konsantre olur. Kalıntı siyah noktalarda yumuşatır. Yüzünüzü, buhara maruz kaldıktan sonra ılık suyla hafifçe yıkayın.
   • Buharlı temizliği daha da etkili hale getirmek için antibakteriyel esansiyel bir yağ da ekleyebilirsiniz. Lavanta, kekik, nane ve nergis antiseptik özelliklere sahiptir.

5. 
   

   
   Bir nemlendirici kullanın. Bu, gözenekleri tıkamış görünebilir, çünkü gözenekleri tıkamayı önlemeye çalışın, ancak cildinizin nemli kalması gerekir. Sadece gözenekleri tıkadığı için yağ içeren nemlendirilmiş ürünlerden kaçınmanız gerekir.
   • "Komedojenik olmayan", "yağsız" veya "aknejen olmayan" etiketli etiketleri arayın.

Yöntem 2 Siyah noktalarla savaşmak için günlük adımlar atın

1. 
   

   
   Akne ataklarınız arasında yumuşak bir sabun kullanın. Yüzünüz siyah noktalarla kaplı değilse, akne karşıtı ürünü kullanmayın. Yüzünüzü her gün yıkamak için yumuşak bir nemlendirici sabun kullanabilirsiniz. Bir ürünü deneyin Dove, Neutrogena, vs.
   • Özellikle salisilik asit kullanıyorsanız, alkol içeren herhangi bir üründen kaçının. Alkol cildi kurutur ve kızarıklık ve iltihaplanmalara neden olabilir.
   • Sivilcelerden sık sık muzdarip iseniz ve cildiniz sivilce temizleyicisine olumsuz bir reaksiyon vermediyse, gelecekte diğer krizleri önlemek için her gün kullanabilirsiniz.

2. 
   

   
   Her gün yüzünü yıka. Yüzünüzü sabah ve akşamları bir kez yıkayın. Yumuşak bir sabun kullanın. Yüzünüzü günde iki defadan fazla yıkamayın, bu sivilcenizi daha da kötüleştirebilir.
   • Bolca terlerseniz veya fiziksel aktivite yaparsanız, bittiğinde yüzünüzü yıkayın. Antibakteriyel sabun kullanmak gerekli değildir ve bunun olumlu bir etkisi olduğu görünmemektedir.
   • Yüzünüzü eksfoliye etme eğilimine karşı direnç gösterin veya "sakız boncuk" vb. İçeren bir ürün kullanın. Bu ürünler cildinizi daha da tahriş edebilir ve yer yerlerinde rengini bozabilir veya skarlaşmaya neden olabilir.

3. 
   

   
   Kaldır makyaj. Makyajınızın günün sonunda kalması cazip gelebilir, ancak yatmadan önce tamamen çıkardığınızdan emin olun. Makyaj, siyah nokta görünmesini sağlayan gözenekleri tıkayabilir.

4. 
   

   
   "Komedojenik olmayan" ürünler için arayın. Bu kelime, bazı kozmetik ve dermatolojik ürünlerin etiketinde bulunur. Bu basitçe, ürünün gözenekleri tıkamadığı, yani çok fazla siyah noktaya sahip olmayacağınız (en azından cilt bakım rutininiz nedeniyle) olamayacağı kanıtlanmıştır. Yves Rocher veya Avène gibi markalar, komedojenik olmayan kozmetikler, nemlendirici losyonlar vs. sunar.

5. 
   

   
   Saçını yüzünden ayır. Çok yağlı saçlarınız varsa, bunları bağlayın. İçerdikleri yağlar, tıpkı ellerinizdeki ve parmaklarınızdaki gibi, yüzünüze aktarılabilir.
   • Saçınızı düzenli olarak yıkayın, özellikle de çok fazla yağ içerdiklerinde.
   • Saçınızdaki yağ yüzünüze aktarılabilir ve daha fazla siyah nokta oluşmasına neden olabilir.

6. 
   

   
   Stresi azaltmak Stres laserasyona katkıda bulunabilir çünkü geçici olarak testosteron üretimini arttırır. Testosteron sivilce krizine neden olabilir.
   • Kas gruplarınızı tek tek rahatlatmayı deneyebilirsiniz. Gözlerini kapat Vücudunuzun etrafında dolaşırken, her bir kas grubunu birbiri ardına kasılıp serbest bırakın. Bu teknik, genel olarak daha rahat hissetmenize yardımcı olacaktır.
   • Ayrıca nefesinize odaklanmayı deneyebilirsiniz. Gözlerini kapat Burundan derine inerek dörte kadar sayın. Ağızdan nefes verin, dörde kadar sayın. Daha rahat hissedinceye kadar nefesinize odaklanmaya devam edin.

Yöntem 3 Ne kaçınacağını bilin

1. 
   

   
   Yüzünüzü ovalamayın veya peeling yapmayın. Bazı ürünler "ölü cildi öldürmek" veya başka yararlar sağlamak istemesine rağmen, cildinizi fırçalar veya peeling yaparsanız, tahriş veya iltihaplanmaya neden olarak siyah noktalarınızı şiddetlendirebilirsiniz. Aşındırıcı eldiven veya aşındırıcı kullanmayın, yüzünüzü çok fazla ovalamayın ve peeling sabunu kullanmayın.

2. 
   

   
   Siyah noktalarını delme. Onlardan kurtulmak için onları delmeye özendirilmiş olabilirsiniz. Yapma Parmaklarınızla veya bir aletle delirseniz veya keman atarsanız, artıkları cildinize daha derinden sokabilirsiniz. Ayrıca enfeksiyonu uzatabilir ve hatta yara izine neden olabilirsiniz.
   • Siyah noktalarınız sizi gerçekten rahatsız ediyorsa dermatoloğa danışmayı düşünün. Profesyonel bir araç kullanarak siyah noktalarınızı risk almadan çıkartabileceksiniz.

3. 
   

   
   Gözenek temizleme bandına dikkat edin. Çalıştıkları izlenimine sahip olsanız bile, hassas cildin durumunu kötüleştirmeleri mümkündür. Yapışkan ürün cildinizi tahriş edebilir. Ek olarak, bandın sadece siyah noktaların yüzeyini temizlemesi ve altındaki fişleri tamamen ortadan kaldırmaması mümkündür. Zaman zaman sorunsuz bir şekilde kullanabilirsiniz, ancak cildi tahriş ettiğini fark ederseniz, kullanmayı bırakmanız daha iyidir.

4. 
   

   
   Yastığının şişman olmadığından emin olun. Yağ yastığınızda birikebilir ve gözeneklerinizi tıkadığı yüzünüze transfer edilebilir. Yastık kılıflarınızı en az haftada bir kez yıkamayı deneyin.

5. 
   

   
   Sıkı bir şapka giymeyin. Sıkı şapkalar ciltte yağ tutabilir. Gözenekler yağ ve ölü deri ile tıkanmıştır, bu nedenle şapkalarınız çok sıkı olursa siyah noktalara sahip olabilirsiniz.

6. 
   

   
   Şekeri yüksek yiyeceklerden kaçının. Her ne kadar uzmanlar lakeni tetikleyen yiyecekler konusunda tamamen aynı fikirde olmasa da, birçoğu şeker ve karbonhidrat içeren yiyeceklerin yanı sıra süt ürünlerinde de bu sorunun etkili olduğunu düşünüyor. Beyaz ekmek ve cips gibi yiyecekler bunun bir parçasıdır. Aknenizi azaltmak için bu tür yiyecek tüketiminizi azaltmaya çalışın.
   • Her zaman iyi miktarda kalsiyum tüketmelisiniz, ancak sürekli sivilceden muzdaripseniz, daha az süt tüketerek sorunu azaltabilirsiniz.

7. 
   

   
   Yüzüne dokunmamaya çalış. Bu, cildinize yağ ve bakteri bırakır. Ayrıca kir yatırabilirsiniz. Tüm bu unsurlar daha fazla sivilce ve siyah nokta görünmesini sağlayabilir.
   • Cep telefonunuzu düzenli olarak temizleyin. Ekran, yüzünüzdeki yağları ve kirleri tutar. Daha sonra gözeneklerinize aktarılabilir ve siyah nokta oluşturabilirler.

8. 
   

   
   Bir doktora danışın. Tedaviler işe yaramazsa veya sivilceniz varsa doktorunuza danışın. Bu, tedavilerin siyah noktalarınıza etkili olacağını ummak için yeterli değildir. Onları iki hafta boyunca herhangi bir iyileşme olmadan tedavi ediyorsanız, doktorunuza danışın veya bir dermatolog önermesini isteyin.
   • Ayrıca şiddetli veya orta şiddette sivilceniz varsa dermatoloğa danışın. Ortalama bağcıklı, yirmi ila yüz siyah nokta (siyah veya beyaz nokta) veya on beş ila elli sivilce arasındadır. Beşten fazla kist (şişirilmiş ve iltihaplı bir akne türü), yüzden fazla komedon veya elliden fazla sivilceniz varsa şiddetli sivilcelerden muzdaripsiniz.