Boğazda yanıklar hafifletmek için nasıl

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Yanan bir boğaz tedavisi
• Bölüm 2 Doğal tedavileri kullanma
• Bölüm 3 Boğazdaki yanıkların nedenini belirleme

Eğer yanıklarınız veya boğaz ağrınız varsa, onları çabucak rahatlatmak istersiniz. Boğazınız sizi yakarsa, yutulması veya yemek zor olabilir. Reçetesiz satılan ilaçlar, tatlılar veya boğaz spreyleri bir doktora görünmeden önce boğaz ağrısını tedavi etmenin en iyi yoludur. Acıyı hafifletmeyi başardıktan sonra, doktorunuzla olası nedeni düşünmek için bir dakikanızı ayırın.

aşamaları

Bölüm 1 Yanan bir boğaz tedavisi

1. Reçetesiz ağrı kesiciler deneyin. Basit bir çözüm, parasetamol veya ibuprofen gibi ağız ağrısı giderici ilaçları almaktır. Mandalın sıklığını bilmek için kutudaki dozu izleyin.
   • İbuprofen gibi anti-enflamatuarlar parasetamolden daha etkili olabilir çünkü enflamasyon ve tahrişi azaltırlar. Bununla birlikte, parasetamol ağrıyı gidermede daha etkili olabilir.

2. 
   

   
   Suda bir dondurma yiyin. Su dondurma, soğuk ağrıyı azalttığından boğazdaki yanıkları gidermeye yardımcı olur.
   • Dondurma veya dondurulmuş meyveler gibi diğer soğuk algınlığı tedavilerini deneyebilirsiniz. Buzlu çay veya soğuk su bile boğazınızı rahatlatabilir.

3. 
   

   
   
   
   Boğaz için pastiller deneyin. Şeker pastilleri eczanelerin çoğunda bulunur ve boğazdaki ağrıyı gidermek için tasarlanmıştır. Çizginize dikkat ederseniz, sadece şeker içermediklerinden emin olun.
   • Pastiller, istediğiniz sıklıkta alabilir. Ayrıca okaliptüs veya mentol pastillerini de deneyin, çünkü boğazı da yenilerler.

4. 
   

   
   Boğaz spreyi kullanın. Boğaz pastillerini sevmiyorsanız, bunun yerine bir boğaz spreyi kullanabilirsiniz. Bazı spreyler boğaz ağrınızı hafifletmek için anestezik ve antibiyotik özelliklere sahiptir.
   • Kullanmak için sadece ağzınızı geniş açın. Dilini çıkar. Spreyi doğrudan ağzınızın arkasına yönlendirin ve boğazınıza biraz püskürtün.

5. 
   

   
   
   
   Yemeğini soğumaya bırak. Yemeğiniz çok sıcaksa boğazınızdaki tahrişi artırabilir. Boğaz ağrınız varsa yanan yiyecekleri yemeyin veya içmeyin. Soğutmak için üfleyin. Bir buz küpü ekleyin veya yemeden önce sıvı yiyeceklerinizi karıştırın.

6. 
   

   
   Sulu kal. Boğaz ağrınız olduğu gün boyunca bol miktarda sıvı alın. Eğer susuz kalırsanız, boğazınız kurur ve tahriş artar. Sadece su içmek gerekli değildir. Ayrıca çay ve kahveyi de deneyin, özellikle sıcaksa, yanmıyorsa, çünkü sıvılar boğazınızı rahatlatabilir.
   • Erkekler günde 2,5 litre su içmeli, kadınlar ise 2,2 litre su içmelidir. Boğaz ağrınız varsa daha fazla içmeniz gerekebilir.
   • Boğazınızı daha da rahatlatmak için çay veya kahvenize bir kaşık bal ekleyin.

7. 
   

   
   Havayı nemlendirin. Kuru boğaz birçok tahrişe neden olabilir, bu da boğazınızı daha da kuru hale getirir. Hava çok kuruysa, evde bir nemlendirici kurmaya çalışın. Evinizdeki hava çok kuruysa, boğazınızı daha da tahriş edebilir.
   • Bununla birlikte, sıcak bir duş alarak ve ondan çıkan buharı solumak için zaman harcayarak da benzer bir etki elde edebilirsiniz. Duş suyunu çalıştırmadan önce banyo kapısını kapatın. Duşa girmeden önce musluğu açtığınızda, banyonun buharla dolması için sıcak suyu açın. Duş almak için suyun sıcaklığını düşürün. Duş sırasında derin bir nefes alın ve buharın boğazınıza ulaşmasına izin verin.

8. 
   

   
   Sigara dumanından kaçının. Sigara dumanı, diğerleri bile olsa boğazınızı tahriş edebilir. Boğazınız iyileşene kadar sigara içmeyin.

9. 
   

   
   Yeni bir diş fırçası al. Bakteriler diş fırçası üzerinde zamanla birikir. Aynı eski diş fırçasını uzun süre kullanırsanız, boğazınızı bakteri ile yeniden enfekte edebilirsiniz.
   • Bakteriler vücudunuza diş etlerinden girer, özellikle fırçalarken kanarsanız.

10. 
    

    
    Reçeteli ilaçlar alın. Doktorunuz, ilk savunma hattınızı belirlemede en iyi müttefikinizdir. Pek çok durumda, yaşadığınız soruna bağlı olarak boğazınızı tedavi etmek için antibiyotiklere ihtiyacınız olabilir.

Bölüm 2 Doğal tedavileri kullanma

1. 
   

   
   Elma sirkesi çözeltisini deneyin. Bir c ekleyin. s sıcak suda bal ve elma sirkesi. İyice karıştırın. Karışımı iç.
   • Bazı insanlar bu tedavinin boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olduğunu söylüyor, çünkü bakterileri öldürüyor. Bal ayrıca ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur.
   • İsterseniz elma sirkesi ile gargara yapabilirsiniz. 2 çorba kaşığı karıştırın. s Yarım bardak su içinde. Bal koymayın.

2. 
   

   
   Tuzlu su ile gargara. Bir bardak su ısıtın. Bir c ekleyin. c. tuz ve karıştırın. Ağrı ve iltihaplanmayı gidereceği için gargara yapmak için bu çözeltiyi kullanın.
   • Tuzlu su, antiseptik görevi görür ve bu da boğazınızdaki mikropların çoğalmasını önler. Ayrıca mukusun giderilmesine yardımcı olur.
   • Yarım c de karıştırabilirsiniz. c. tuz ve yarım a. c. gargara yapmak için bir bardak sıcak su içinde kabartma tozu.

3. 
   

   
   Hatmi kökü ile bitkisel bir çay hazırlayın. Bu kökü genellikle Internet'te veya özel mağazalarda bulabilirsiniz. Bir c koyun. s bir fincanda kök ve üzerine kaynar su dökün. 30 ila 60 dakika demlenmeye bırakılır.
   • Hamuru süzün ve karışımı için.
   • Kan şekeri seviyenizi değiştirebileceğinden, kan şekerinizle diyabet veya problemleriniz varsa doktorunuza danışın.

4. 
   

   
   Meyan kökü ile bitkisel çay içilir. Bazı insanlar, meyan kökü içeren bitkisel bir çay içerek boğaz ağrılarını giderir. Bu çayı mağazada hazır bulabilir veya kendiniz hazırlayabilirsiniz.
   • Kendin yapmak için, bir bardak meyan kökü gerekir (küçük parçalar halinde), 2 yemek kaşığı. s karanfil (bütün) ve yarım bardak papatya çiçeği. Bu malzemeleri özel mağazalarda bulabilirsiniz. Bunları hava geçirmez kaplarda saklayın.
   • Bir tencereye iki buçuk bardak su dökün. Suya üç iyi kaşık malzeme ekleyin. Suyunu kaynayana kadar ısıtın ve 10 dakika kısık ateşte kaynatın. Süz ve iç.

Bölüm 3 Boğazdaki yanıkların nedenini belirleme

1. 
   

   
   Mide ekşimesi olup olmadığını kontrol et. Mide yanması, asit reflü nedeniyle boğazda yanma hissine neden olabilir.
   • Mide ekşimesi, göğsünüzde yatarken daha da kötüleşen bir yanma hissine neden olabilir. Kural olarak, bu sorunlar yedikten sonra gelir. Ertesi gün kısık olabilirsiniz veya yutmakta zorlanabilirsiniz.
   • Ayrıca mide ekşimesi muzdarip eğer ağzınızda ekşi veya metalik bir tadı olabilir.
   • Sit. Yatakta yatarsanız ve boğazınızın arkasını yakan asit kokusu alırsanız, ilk yapmanız gereken oturmaktır. Boğazını rahatlatmak için bir bardak su iç. Yatağınızı da kaldırabilirsiniz.
   • Mide yanmasını reçetesiz satılan antasitler ile tedavi etmeye başlayın. Yemek borusu ve midedeki asidi nötralize etmeye yardımcı olurlar. Neredeyse anında etki ederler. Diğer yandan, zaten yanmışsa boğazı rahatlatmaz, ancak boğazınızdaki asitlerin geri dönüşünü önler.
   • Sürekli ağrı ve rahatsızlıktan muzdarip hastalar bir doktora danışmalıdır.

2. 
   

   
   Glossodini (veya yanan ağız sendromu) düşünün. Ağzınızın diğer kısımları boğazınızla birlikte yanıyorsa, glossodini hastalığınız olabilir. Bu sendrom, hormonlar, alerjiler, enfeksiyonlar veya bazı vitaminlerin eksikliği gibi diğer problemlerden kaynaklanabilir. Bununla birlikte, doktorlar bu sendroma neden olan nedenlerden emin değillerdir.
   • Ağzınızda kuru ağız veya garip bir tat olabilir. Bu belirtileri fark ederseniz doktorunuzla veya diş hekiminizle konuşun. Bu, yüz nöropatisinin bir sonucu olabilir.

3. 
   

   
   Ateşini al. Ateşiniz varsa, anjina olabilir. Diğer anjina semptomları damakta boğazın arkasındaki beyaz lekeleri, ateş, baş ağrısı ve kızarıklığı içerir. Anjin öksürük üretmez.
   • Eğer anjin olduğunu düşünüyorsanız, doktorunuza görünün. Anjin bazen bademciklerin enfeksiyonuna neden olabilir. Tedavi antibiyotik içerir.
   • Lenf bezlerinin ve boğaz ağrısının iltihabına ek olarak ateş, enfeksiyöz mononükleozun bir belirtisi olabilir. Bu nedenle, bu belirtiler durumunda doktorunuza danışmalısınız. Testler yapacaksınız ve doktorunuz sonuçlarda atipik beyaz kan hücrelerinin varlığını gözlemleyebilir. Etki faaliyetlerinin neden olduğu splenik yırtılmalar nedeniyle spor yapmaktan kaçının.

4. 
   

   
   Boğaz ağrınızın ne kadar sürdüğünü unutmayın. Eğer boğaz ağrısı tedaviden sonra da devam ederse, boğaz kanseri gibi daha ciddi bir şeyin işareti olabilir. Boğazınız iki haftadan uzun bir süredir ağrıyorsa, özellikle antibiyotik kullanıyorsanız, doktorunuza danışın.
   • Kanserden kaynaklanan alışılmadık bir kilo kaybına dikkat edin.

5. 
   

   
   Diğer sebepleri düşün. Boğazdaki ağrı ve yanıklar alerji veya sigaradan kaynaklanabilir. Boğazınızı rahatlatmanın en iyi yolu, bir antihistamin kullanarak sigarayı bırakmak veya alerjilerinizi kontrol etmektir.