Hassas ciltte bağcıklı tedavi nasıl

İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Hassas cildinizi daha iyi anlayın
• Bölüm 2 sivilce için ilaçsız tedavilerin test edilmesi
• Bölüm 3 Bağcıklılara Karşı İlaç Tedavilerinin Test Edilmesi

Dantelli çok yaygın bir cilt problemidir. Cildinizin saç kökleri sebum (vücudunuz tarafından üretilen doğal bir yağ maddesi) ile tıkandığında ortaya çıkar. Bağcıklı, özellikle hassas cilde sahip kişiler için tedavisi zor olabilir. Bu makalede, cildinizin hassasiyetini arttırmadan tedavi etmenin bazı yöntemlerini bulacaksınız.

aşamaları

Bölüm 1 Hassas cildinizi daha iyi anlayın

1. Hassas cildin çok sıradan bir fenomen olduğunu bilin. Tıbbi çalışmalar popülasyonun neredeyse yarısının hassas cildin özelliklerine sahip olduğunu göstermiştir. Bunlar, belirli tetikleyicilere cevap olarak ortaya çıkan (bireyler arasında değişebilen) kızarıklık veya anormal diritasyon, karıncalanma veya yanma hissini içerir.
   • Kızarıklık ve sivilceler ile çok hassas bir cildiniz varsa, özellikle yirmi yaşından büyük bir kadınsanız, rosacea adı verilen bir cilt rahatsızlığından muzdarip olabilirsiniz. Bu cilt rahatsızlığı, laserasyonu olan kişilerde de yaygındır. Birkaç çeşit rosacea vardır, bu nedenle cildiniz çok hassassa ve kızarıklığa yatkınsa dermatoloğa danışmak en iyisidir.
2. Cildinizi hassas kılan elementleri tanımlayın ve mümkün olduğunca bunlardan kaçının. Tetikleyiciler kişiye bağlı olarak çok değişkendir ve cildinizin tahriş nedenlerini bulmak zaman alır (her kişi için farklı olacaktır). Tetikleyiciler şunlar olabilir:
   • belirli hava koşulları (güneş, ısı, rüzgar ve / veya soğuk gibi);
   • bazı kozmetikler;
   • bazı sabunlar;
   • stres;
   • Adet döngüsü (kadınlar için), kaçınılması mümkün olmasa bile.

3. 
   

   
   
   
   Cildinize uyarlanmış kozmetik ürünleri ve bakımı tercih edin. Yanlış ürünleri kullanarak cildinizin hassasiyetini artırma riskiniz vardır; bu nedenle lakne uygulamalarına başlamadan önce neyin işe yaradığını anlamak en iyisidir. Cildi tahriş edebildiği ve cildi kötüleştirebileceği için alkol, mentol, "peeling" maddeleri içeren ürünlerden kaçının.
   • Genel olarak, daha az cilt ürünü kullanılması tavsiye edilir.
   • Eczanede "hipoalerjenik" etiketli veya genellikle daha etkili oldukları için daha az (veya daha fazla doğal) içerik içeren ürünler arayın.
   • Cildinizin farklı kozmetik ve sabunlara verdiği reaksiyona daima dikkat edin. Devam edin ve size zarar verenleri eleyin.

Bölüm 2 sivilce için ilaçsız tedavilerin test edilmesi

1. 
   

   
   
   
   Günün iki günü, sabah ve akşam yüzünüzü (bağcıklı diğer bölgelerin yanı sıra) temizleyerek başlayın. Bunun için Dove'un kokusuz sabunu veya eczanelerde satılan veya doktorunuz tarafından önerilen hafif bir sivilce temizleyici gibi nötr bir şey kullanın.
   • Cildinizin yağ içeriğini azaltmak için yüzünüzü (ya da bağcıklı etkilenen diğer bölgeleri) temizlemeniz önemlidir. Ancak, nazik temizleyicilerin hassas cildinizi aşırı silmemesine dikkat edin.
   • Eczanelerde satılan akne karşıtı bir ürünü tercih ediyorsanız, "hipoalerjenik" etiketli bir ürün seçin veya eczacınızdan hassas ciltler için tavsiye isteyin.
   • Cildi tahriş etme eğiliminde olduğundan, temizlemek için ılık su kullanın (ancak fazla değil).
   • Sivilceleri hafifletmeyin veya çentiklemeyin, çünkü bu sivilcenin yaralanmasına, enfeksiyonlarına ve / veya kötüleşmesine neden olabilir.

2. 
   

   
   Havluları her seferinde değiştirin. Kullandığınız birinin her temizlik sırasında temiz olduğundan emin olmalısınız, çünkü aynısını geri almak yüzünüzdeki bakterileri yeniden oluşturur.
   • Temizleme sırasında cildin tahriş olma riskini en aza indirgemek için hafifçe ovalayın (ve sertçe ovalamayın).

3. 
   

   
   Bir nemlendiriciyi test edin. Birçok durumda, bağcıklı davranmada çok etkiliydiler. Özellikle hassas cilde sahip kişilerde, normal hidrasyon lakne tedavilerinin cildinizi aşırı derecede tahriş etmesini önlemek için önemli bir koruyucu önlemdir.
   • Eczanede bir nemlendirici seçerken, “hipoalerjenik” (hassas ciltler için) ve “komedogenik olmayan” kelimelerini (aknesi olmayan insanlar için uygun, ağırlaştırmayacak şekilde) arayın.

4. 
   

   
   Diyetinizde vicdani olun. Aknenizi vurgulamaya yardımcı olduklarından şeker ve karbonhidrat (beyaz ekmek, makarna ve beyaz pirinç gibi) alımınızı sınırlandırın.
   • Amerikan tıp dergisi Amerikan Beslenme Dergisi Sivilceden muzdarip insanlar için kepekli tahıllar, kepekli tahıllar ve sebzelerin en iyi yeme alışkanlıkları olduğunu kanıtlayan bir çalışma yayınladı.
   • Buna ek olarak, gün boyunca bol su almak, iyi susuz kalmak için (günde en az sekiz bardak, egzersiz yaparsanız) bağcıklıyı azaltmanıza yardımcı olabilir.

Bölüm 3 Bağcıklılara Karşı İlaç Tedavilerinin Test Edilmesi

1. 
   

   
   azim olun. Lakne tedavilerinin çoğu iki ila üç ay sonrasına kadar gözle görülür bir iyileşme göstermez. Bu nedenle, sonuçları görmek için çok çaba sarf etmek kararlı ve istekli olmak önemlidir!
   • Ayrıca, sizin gibi hassas cildi olan insanlar için, bir farkın gözlemlenmesi daha da uzun sürebilir ... Bekle! Azim öder sona erer.

2. 
   

   
   Doktorunuzdan topikal kremler veya merhemler hakkında bilgi isteyin. Doğrudan cildin etkilenen bölgelerine uygulanabilen ve bazen bağcıklıyı azaltabilecek veya ortadan kaldırabilecek geniş bir çeşitlilik vardır.
   • Doktorunuzun hassas cildiniz olduğunu bilmesini sağlayın, çünkü daha az aralıklarla (belki de her günden ziyade diğer günlerde) daha küçük bir miktarla başlamanızı önerecektir. Hassas cildiniz daha sonra size sorun çıkarırsa, cildinizi çok fazla tahriş etmeden tedaviyi durdurabilirsiniz. Aksine, her şey yolunda giderse, doktor tavsiyelerine ulaşana kadar dozu veya sıklığı artırabilirsiniz.

3. 
   

   
   Bağcıklı ve hassas cilde karşı savaşan bir kadınsanız, doğum kontrol hapını deneyin. Östrojen ve progesteron içeren tüm doğum kontrol hapları sivilcenizi azaltır ve düzeltir, ancak bazı kadınlarda diğerlerinden daha iyi çalışan bazı haplar olabilir. Ayrıca, ağız yoluyla verildiği için (doğrudan cilde doğrudan uygulanır), hassas cildi olan kızlar ve kadınlar için mükemmel bir yöntemdir.
   • Doğum kontrol hapı size doğum kontrolün diğer yararlarını sağlar ve eğer peşindeyseniz menstrüel krampları ve kanamayı azaltır.
   • Daha fazla yıkıcı içeren haplar (östrojen ve progesteron içeriği türe göre değişir) akneye karşı daha etkili olma eğilimindedir, ancak daha fazla risk taşırlar, bu nedenle doktorunuzla konuşun.
   • Bazı haplar ve Rahim İçi Cihazları (RİA) bağcıklı olarak ağırlaşabileceğinden (daha az yıkıcı içerenler) doktorunuza danışın. Tüm doğum kontrol haplarının sigara içiyorsanız, fazla kilolu bir kadınsanız veya başka tıbbi sorunlara maruz kalırsanız, artan risk seviyesi vardır.

4. 
   

   
   Sivilceye etki edebilen antibiyotikler hakkında bilgi edinin. Doksisiklin veya minosiklin gibi antibiyotikler sıklıkla akneye karşı bir tedavi olarak hap olarak alınır. Bağcıklı ciltte mevcut olan bakterilere bağlı olduğundan, miktarlarını azaltmak bağcıklı tedavi edebilir. Bu, bazen küçük kırmızı düzensizliklerin ve ilgili butonların kökenindeki iltihabı da hafifletebilir.
   • Antibiyotikler hap olarak alındığından, hassas cildi olan insanlar için daha basit bir seçenektir (çünkü cildinizi tahriş etmezler).
   • Bazı antibiyotikler, özellikle de sivilce tedavisi için reçete edilenler cildinizi güneşe karşı hassas hale getirebilir. Yazın veya sıcak ve güneşli bir iklim bölgesinde kullanıyorsanız, daima güneş kremi kullanın.
   • Kadınlarda vajinal mikoz veya mide ağrıları dahil olmak üzere bu antibiyotiklerin alınmasıyla ortaya çıkabilecek yan etkileri öğrenin.

5. 
   

   
   Doktorunuzdaki mevcut diğer tedavileri sorun. Yukarıda listelenen ipuçları sizin için işe yaramadıysa, dermatologlar tarafından sunulan diğer seçenekler de vardır (cilt bakımı konusunda uzmanlaşmış doktorlar). Bununla birlikte, bu seçeneklerin çoğunun, hassas ciltler varsa, bazen cilt üzerindeki kuruma etkisi nedeniyle tolere edilmesi daha zordur. Herhangi bir şüphe durumunda, dermatoloğunuzun davasına devam etmenin en iyi yolu hakkında profesyonel görüşün olması her zaman tavsiye edilir.
   • "Fototerapi" dediğimiz şey, bu alanda daha fazla çalışmaya ihtiyaç olmasına rağmen, kendisini kanıtlamış olan yeni bir çözümdür. Bu çözümün sizin için mümkün olup olmadığını görmek için dermatoloğunuzla konuşun.
   • Lazer tedavisi de mümkündür. Çok hassas cilde sahip insanlar için doğru seçim olmasa da, bağışıklık ve yara izlerini azaltmada etkili olabilir. Bu çözümün sizin için uygun olup olmadığını görmek için dermatoloğunuzla görüşmelisiniz.

• Akneye karşı tedavi ve stratejilerin çoğunun sadece iki ila üç ay sonra görünür bir gelişme gösterdiğini unutmayın. Israrcı olun ve farkı göreceksiniz!

• Bir dermatologun (cilt bakımında uzmanlaşmış bir doktor) profesyonel tavsiye almaktan çekinmeyin. Hassas ciltler de dahil olmak üzere zor sivilce vakalarını tedavi etmek için kullanılırlar. Bu nedenle size çok yardımcı olabilirler.
• Özellikle hassas cildiniz varsa, bir ürünü veya tedaviyi ilk kez kullanırken daima dikkatli olun. Küçük bir miktarla başlayın ve nasıl çalıştığını görün. Cildiniz iyi tepki veriyor gibi görünüyorsa, paket broşürün veya doktorunuzun önerilerine ulaşana kadar dozu kademeli olarak artırabilirsiniz.