Beyin tıkanıklığı nasıl giderilir

İçerik

• aşamaları
• danışma
• Gerekli unsurlar

, bir wiki'dir; bu, birçok makalenin birçok yazar tarafından yazıldığı anlamına gelir. Bu makaleyi oluşturmak için gönüllü yazarlar düzenleme ve geliştirme çalışmalarına katıldı.

Beyin tıkanıklığı şişmiş burun kanallarından ve mukozalardan, mukusun aşırı üretilmesinden, havasızlıktan ve bazen tıkanmış kulaklardan kaynaklanır. Bu tıkanıklığa virüs, enfeksiyon veya basit bir alerji neden olabilir. Beyin tıkanıklığı rahatlatılabilir, ancak istenen sonuçlar elde edilinceye kadar sebat etmeyi gerektiren çok adımlı bir işlemdir. Bu yazıda beyin tıkanıklığının nasıl giderileceğini öğreneceksiniz.

aşamaları

1. 8 Daha iyi destek için, uyurken başınızın altına, omuzlarınıza ve sırtınıza daha fazla yastık yerleştirin. Tamamen düz yatmak yerine yaklaşık 45 derecelik bir açıyla yükseltmek, gece boyunca sinüslerinizde mukus birikmesini önler.

2. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / başparmak / a / d2 /Relieve-Head-Congestion-Step-9.jpg / v4-459px-Relieve- Kafa Tıkanıklık-Step-9.jpg "" bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / başparmak / a / d2 / rahatlatmak-Kafa Tıkanıklık-Adım-9 .jpg /v4-759px-Güvenlik-Sakin-Başkınlık-Step-9.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 306," bigWidth ": 760," bigHeight ": 306," büyük genişlik ": 760 Dinlenin ve bağışıklık sisteminizin vücudunuzu onarmasına izin verin ve bu tıkanıklığın altında yatan nedenlerle savaşın. reklâm

danışma

• Tedavi edilmeyen serebral tıkanıklık doktora gitmeyi gerektirebilecek bir enfeksiyona dönüşebilir. Gerçekten bir enfeksiyon ise, doktor daha güçlü dekonjestanlar ve buna karşı savaşmak için bir antibiyotik reçete edecektir.
• Beyin stresiyle savaşırken asla alkol almayın. Alkolün metabolize edilmesi, hücrelerinizden suyu uzaklaştırır, mukusları seyreltmek için ihtiyaç duydukları aynı suyu ve tıkanıklığı gidermek için diğer işlemleri gerçekleştirir.

reklâm

Gerekli unsurlar

• sıvı
• çay
• çorba
• Buhar inhaler
• Sıcak kompresler
• Bir duş
• Ellerin
• Reçetesiz bir dekonjestan
• Bir burun spreyi
• Bir nazal sulama sistemi
• yastıklar

"Https://fr.m..com/index.php?title=slide-combined-congestion&oldid=167492" adresinden alındı