Kişinin kalbi ile aklı nasıl uzlaştırılır?

İçerik

• aşamaları
• 3 bölüm 1:
  Aklını değerlendirin

Bu makalenin ortak yazarı, LPC Paul Chernyak'tır. Paul Chernyak, Chicago'da lisanslı bir psikoloji danışmanıdır. 2011 yılında Amerikan Profesyonel Psikoloji Okulu'ndan mezun oldu.

Bu makalede atıfta bulunulan 11 kaynak var, bunlar sayfanın en altındadır.

Hiç şüphe duyduğunuz bir karar verdiniz mi? Kafanızdaki kritik küçük bir ses sürekli yanıldığınızı mı söyledi? Doğru kararı verememe konusunda belirsiz bir izleniminiz var mı? Sezginizin (veya kalbinizin) sizinle konuşuyor olması muhtemeldir. Tutma, hepimizin sahip olduğu bir duygudur. Tecrübelerimize, bilinçsiz istek ve ihtiyaçlarımıza ve şu andaki durumumuza dayanarak bazı şeyleri bilmemize olanak sağlar. Yaşamımızda içgörülü seçimler yapmamıza yardımcı olabilir. Bununla birlikte, karar alma gerekçemizden mutlaka "daha iyi" olması gerekmez. Bazı çabalar ve küçük bir eğitim, aklınızı (ya da nedeninizi) ve kalbinizi (ya da sezginizi) birleştirmenize yardımcı olacaktır, çünkü bu iki unsur bir ekip olarak çok iyi çalışabilir.

aşamaları

3 bölüm 1:
Aklını değerlendirin

1. 
   

   
   4 Kararınızı, temel sezgisel değerlerin rasyonel bir analizine dayandırın. Kalbinizi rasyonel bir şekilde incelemek garip görünüyor mu? Bu iki öğenin uyumsuz olmadığını unutmayın. Sadece kalbini dinle ve duygularının ardında ne olduğunu keşfet. Dikkatlice düşünün ve nedenlerinizi kullanırken nihai kararınızda değerlerinizin önemli bir rol oynamasını sağlayın. Sizin için en önemli olan değerlere öncelik vererek, değerlerinize mümkün olduğunca saygı duyan kararlar alın.
   • Eğitime devam et. Sonunda karar verme gücünüzü kontrol ettiğinizi fark edecek ve kalbinizi zihninize birleştireceksiniz. Kalbinizi dinleyin ve aklınızı onunla uyum içinde çalışacak şekilde eğitin.
   reklâm

"Https://fr.m..com/index.php?title=reconcile-your-heart-and-heart&oldid=220603" adresinden alındı